Dietetika
Étolaj kisokos: melyik a legjobb növényi olaj?
Milyen növényi olajat válasszunk? Attól függ, mit szeretnénk főzni. Ez a kisokos 6 féle növényi olajat mutat be, hogy segítsen a döntésben.
Túlsúly ellen: ezért egyen uborkát, ha fogyni akar!
Hidratál, méregtelenít, ránctalanít és még finom is! De a sornak itt még nincs vége!
Legnépszerűbb
-
Dietetika
4 étel, ital, amivel vigyázzon, mert megzavarhatja a hormonokat ha pajzsmirgybeteg
Bizonyos ételek, italok kihathatnak a hormonháztartásunkra, ezért ha például pajzsmirigybetegségünk van, érdemes őket kerülni.
-
Dietetika
Így hat a száraz sampon a haj egészségi állapotára
A száraz sampon egy speciális kozmetikai termék, ami por, púder vagy spray formában kapható, és olyan összetevőkből áll, amelyek felszívják a fejbőr váladékát és a zsírt.
Viszket, száraz a bőre? Ez a helyes ápolás téli bőrszárazság ellen
Óhatatlanul többet mosunk kezet, mint néhány hónappal ezelőtt, a gyakori szappan és fertőtlenítő használat pedig könnyen kiszárítja a kezet. Mutatjuk, milyen szappant, törölközőt és krémet érdemes használnunk!
Kókuszolaj vagy pálmaolaj: melyiket együk?
Tudta, hogy a növényi zsiradékok sem egyformák? Mutatjuk, mi a különbség a két leggyakoribb és legtrendibb zsiradék között.
9 jel, hogy már megtaláltuk a lelki társunkat
Számtalan olyan apróbb-nagyobb jel és jellemző van, amely alapján majdnem biztosak lehetünk abban, hogy ő a lelki társunk. Lássuk milyen jelek alapján lehet mindezt eldönteni!
Mennyi pontosan 1 adag saláta? Ennyi zöldséget kellene fogyasztani naponta
Megmutatjuk, hogy mennyi az ideális napi zöldség adag, és Geszler Dorottya egyik kedvenc, húsos-tojásos salátájának receptjét is elhoztuk.
Végleges szőrtelenítés: ezért, nem használ világos szőrön
Megszabadulhatunk-e véglegesen a nem kívánt szőrzettől? Van aki igen, van aki nem - mutatjuk, kinek nem ajánlott ez az eljárás.
Simán formába lendülhet még karácsonyig ezzel az étrenddel
Változatos ízekkel, tápanyaggazdagon az ünnepek alatt is lehet. Szakértőnk tanácsai abban segítenek, hogy az év végén élményekben gyarapodjunk, ne kilókban.