Dietetika

Ezt kell tudnia napszemüveg vásárlás előtt, hogy ne pénzkidobás legyen!

Bár egyre többen használunk fényvédő krémeket, azonban a szem védelméről még mindig sokan hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Így válassza ki a megfelelőt!

Nem tudja miért puffad? Ezek az okok állhatnak a feszülő has hátterében

Kellemetlen, feszítő érzés a hastájékon, görcsök, gyakori szellentés, böfögés? Igaz, hogy komoly betegség is állhat mögötte, de legtöbbször a rossz táplálkozási szokás az oka.

Legnépszerűbb

Ilyen étrendet javasolnak a dietetikusok szívbetegségek megelőzésére

A jól összeállított étrend nagyobb eséllyel védheti meg a szív- és érrendszeri betegségektől.

Miért nem jó, ha a tévé előtt eszik a gyerek? Ez lehet a következménye

Érdemes kikapcsolni a tévét, tabletet, mobilt, amikor eszünk.

Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról

A cukor gyengéd drogként hat az agyban.

Mi az igazság az aszpartámról? Ez a dietetikus véleménye

Az utóbbi időben igen sok szó esett a gyakran használt mesterséges édesítőszerről, az aszpartámról, amely már régóta vita tárgya az egészségre gyakorolt hatásait illetően.

Nem is hinné, mi minden lehet egy hűsítő jégkockában! Ettől függ, hogy biztonságos-e

Nem árt tisztában lenni azzal, hogy a jégkocka közel sem steril, és bizonyos esetekben meglepően veszélyes is lehet a fogyasztása.

Három az egyben: testsúly, vérnyomás, koleszterin - így csökkenthető egyszerre mindegyik

A szakember szerint nem csak gyógyszerekre lehet támaszkodni, ha javítani akar az értékein.