Dietetika
Mitől zöldült be a hajam a strandon? Egyes termékek valósággal beleégnek a hajba
A magas UV-sugárzás nem tesz jó a hajszálaknak sem - ilyen hajformázó termékeket inkább ne használjunk, ha medencézni akarunk.
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
4 étel, ital, amivel vigyázzon, mert megzavarhatja a hormonokat ha pajzsmirgybeteg
Bizonyos ételek, italok kihathatnak a hormonháztartásunkra, ezért ha például pajzsmirigybetegségünk van, érdemes őket kerülni.
-
Dietetika
Így hat a száraz sampon a haj egészségi állapotára
A száraz sampon egy speciális kozmetikai termék, ami por, púder vagy spray formában kapható, és olyan összetevőkből áll, amelyek felszívják a fejbőr váladékát és a zsírt.
Az UV-sugárzás károsabbá vált az utóbbi években? Hogyan védekezhetünk az UV-sugárzás ellen?
Miért olyan veszélyes az UV-sugárzás az emberekre, és kik a legveszélyeztetettebbek? A WHO szakemberei adják meg a választ - a nyár kapcsán kitérve a napozás, és a strandfertőzések veszélyeire is.
Fájdalmas hólyagok a szájban: ilyen fertőzés is okozhatja!
Az evést és az ivást is megnehezítheti, ha a szájban hólyagok alakulnak ki.
Ha ilyen vízhiányos, száraz a bőre, kevésbé képes ellenállni a kórokozóknak
Ezeket a szabályokat tartsa be, ha száraz a bőre.
Hűsítő megoldás a hőség ellen: így válasszon megfelelő klímaberendezést!
A hosszan tartó forróság mindenki számára igen megterhelő. Segítünk eldönteni, milyen légkondicionálóval vészelje át a kánikulát.
Csipkedje meg a kezén a bőrt, és megtudja, elég vizet ivott-e, vagy már dehidratált
Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire hidratált.
Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét
Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét enni!