Stresszoldás

Tavasszal többször kínozza migrén? Ezt tanácsolja a neurológus

Tavasszal többször kínozza migrén? Ezt tanácsolja a neurológus című cikk nyitóképe

A migrénesek pontosan tudják, melyek azok a triggerek, amelyek kiváltják náluk a görcsös fájást. Leggyakrabban bizonyos ételeket, fényt, hangokat, stresszt szokás emlegetni, de sokan vannak, akiket az időjárásváltozás visel meg.

Így használható esti stresszoldóként, álmatlanság ellen a kamilla című cikk nyitóképe

Így használható esti stresszoldóként, álmatlanság ellen a kamilla

A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.

A magyar az egyik legkimerültebb nemzet a világon című cikk nyitóképe

A magyar az egyik legkimerültebb nemzet a világon

Így csökkenthetjük a fáradtságot.

Az egészségére is jó hatást gyakorol az, ha macskát tart otthon - még a szívét is védi című cikk nyitóképe

Az egészségére is jó hatást gyakorol az, ha macskát tart otthon - még a szívét is védi

Nem csak azért jó macskát tartani, mert cukik, puhák és dorombolnak.

Ilyen betegségeket okozhat a munkahelyi stressz - igen, a szívritmuszavar is köztük van című cikk nyitóképe

Ilyen betegségeket okozhat a munkahelyi stressz - igen, a szívritmuszavar is köztük van

A munkahelyi környezet és légkör igen komoly hatást gyakorol egészségükre. Éppen ezért könnyen meg is betegíthet minket.

Így védje a szemét nyáron, hogy később ne legyen baj! című cikk nyitóképe

Így védje a szemét nyáron, hogy később ne legyen baj!

Nyáron szinte mindenhonnan csak azt halljuk, hogy vigyázzunk bőrünkre, védekezzünk a nap káros sugarai ellen, de a szemünk védelme is legalább ennyire fontos.

Ilyen hatással lehet egészségünkre a macskadorombolás című cikk nyitóképe

Ilyen hatással lehet egészségünkre a macskadorombolás

Mi lehet megnyugtatóbb, mint simogatni egy puha, bújós macskát és hallgatni a dorombolását?