Stresszoldás
Tavasszal többször kínozza migrén? Ezt tanácsolja a neurológus
A migrénesek pontosan tudják, melyek azok a triggerek, amelyek kiváltják náluk a görcsös fájást. Leggyakrabban bizonyos ételeket, fényt, hangokat, stresszt szokás emlegetni, de sokan vannak, akiket az időjárásváltozás visel meg.
Így használható esti stresszoldóként, álmatlanság ellen a kamilla
A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.
Legnépszerűbb
-
Stresszoldás
Két kritikus szakasza is van az öregedésnek! A változások nagy része ezekben az életkorokban zajlik le
A kutatások szerint az öregedés nem lineáris folyamat: két életkorban különösen felgyorsul.
-
Máj- és epebetegségek
Ez a 6 gyógynövény okozhatja a legnagyobb kárt a májnak
A gyógynövények hasznosságát kevesen vitatják, de azt sem szabad elfeledni, hogy a túlzott használatukból bajok is származhatnak
A magyar az egyik legkimerültebb nemzet a világon
Így csökkenthetjük a fáradtságot.
Az egészségére is jó hatást gyakorol az, ha macskát tart otthon - még a szívét is védi
Nem csak azért jó macskát tartani, mert cukik, puhák és dorombolnak.
Ilyen hatással lehet egészségünkre a macskadorombolás
Mi lehet megnyugtatóbb, mint simogatni egy puha, bújós macskát és hallgatni a dorombolását?