Schirilla nagy futása: Miskolc - Budapest
Újra nagy futásra készül Schirilla György. Ezúttal a Miskolc-Jászberény-Budapest alkotta háromszög 43 városán és kisebb településén halad át szeptember 1-9. között.
Az édesapjától nemcsak nevét és az extrém sportteljesítmények iránti vonzalmat, hanem az egészséges életmód szeretetét is megöröklő sportember immár 11. alkalommal vállalkozik futásra a legkisebbekért. Tizenegy esztendeje évenkénti rendszerességgel ölti fel azért futócipőit, hogy "Jókedvet és egészséget vigyen" mind a beteg, mind az épkézláb gyermekeknek. Az egészségeseket arra kéri, hogy csatlakozzanak hozzá, és fussanak együtt vele az érintett településeken belül.
Schirilla nagy futása: Miskolc - Budapest
Forrás: Sajtóközlemény
A betegekhez maga látogat be a kórházakba, gyermekintézményekbe. Minden lány és fiú, akivel találkozik, emléklapot kap, de ő is visz magával mindenhonnan emléket: a futását végigkísérő kopjafára, amely útja zárásakor a budapesti Bethesda kórházba kerül, mindenütt szalagot kéretik kötni.
A vegetáriánus, természetgyógyász-sportolónak 5 éves kislánya (azóta szerencsésen meggyógyított) szívbetegsége kapcsán módja volt megtapasztalni, mit jelenthet egy nagybeteg gyermek számára a személyes találkozás egy kiemelkedő sportteljesítményt nyújtó, híres emberrel. Ezért is szánta rá magát Schirilla György ezekre az akcióira. Meg azért, hogy már a legkisebbekben is felkeltse a sportolás, a rendszeres testedzés és az egészséges életmód iránti igényt. Ezek nélkül ő sem lenne képes sem a jeges Duna átúszására, sem a napi 40-50 kilométer lefutásával járó szupermaratonokra.
Az országúti futásról egyébként azt tartja, hogy ez a világ egyik legnehezebb sportja. Sok küzdelem van benne, gyakran akár több tíz kilométeren át is úgy kell futni, hogy minden egyes lépés fájdalmas. Az előkészítő intenzív edzések, testmasszázsok és a mentális koncentrációt is elősegítő jógázás mellett nagy támaszt ad az óriási teljesítmények végrehajtásához a szervezet magnézium-háztartását rendben tartó, és ezzel a megfelelő izomműködést biztosító, rendkívül hatékony magnézium-pótló készítmény is.
Mivel a vízben oldható granulátumból kellemes citromízű ital készíthető, fogyasztásával nemcsak a szervezet teljes magnéziumhiányát, de részben folyadékigényét is pótolni tudja Schirilla György. Márpedig ez ekkora távolságok lefutása esetén akár napi 7 liter is lehet!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
