Újra erős hőhullámra kell készüli! Ekkora hőségterhelésre még nyáron sem volt példa: ez vár ránk vasárnap az orvosmeteorológus szerint.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint igen rossz napok jönnek a fejfájósok, a kánikulát rosszul viselő időjárás-érzékenyekre - újabb hőhullámra készülhetünk ugyanis! Máris jön a hőhullám az alig távozó hidegfront mögött? Igen - még júliusban is szokatlan az a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet és hőterhelés az, amit most kell elviselnünk.
Újra jön a hőhullám! Semmit nem oldott meg a hidegfront, csak jól megterhelte a frontérzékenyek szervezetét
Sajnos semmit sem oldott meg a szombati hidegfront, inkább csak egy további jelentős meteogyógyászati terhelést okozott a frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek számára.
Új erőre kap a hőhullám, és folytatódik a július közepi időjáráshoz képest is szokatlanul meleg humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet, országos kánikulára kell számítanunk, akár 35 C-fok közeli hőmérsékletekkel, de a szinte zavartalan, erős napsütésben a hőérzetünk ennél is lényegesen magasabban alakul.
Ezt különösen a frontérzékeny emberek fogják nehezen viselni, akik esetében a hidegfront okozta frontális terhelések után ismét erős hőterhelést kell elviselni, különösen ha kimennek a tűző napra vagy nem gondosan választják meg a szervezeti terhelésüket.
Főleg nyugaton lesznek erősebbek a fejfájásos, migrénes panaszok és markánsabbak változások. A vérnyomásban ismét a leeső érték, gyakoribb szívelégtelenség, rosszullétek, szédüléses panaszok válnak dominánssá, erősödnek a gyulladásos panaszaink. Erős fáradékonyság, figyelmetlenség jelentkezhet. Keleten pedig, ahol lényegében az elgyengülő hidegfront miatt még a felfrissülés lehetősége sem állt fenn, tovább erősödnek a hőkifáradás, szélsőséges esetben a hőguta veszélye is.
Marad az aszály is, a rendkívül száraz levegőben a bőrünk is könnyebben kiszárad, és figyelni kell az erős UV-sugárzásra is. Fontos a megfelelő folyadék- és sópótlás.
Legyünk nagyon óvatosak a programjaink megválasztásában, mert a hőhullám tovább folytatódik!
Mindannyian naponta tapasztaljuk, hogy egyre gyakoribbá, erősebbé válnak a hőhullámok, a szélsőségesen nagy változások. Az időjárás-érzékenység nagyon sok és egyre több embert érint, súlyosak a következmények, mint például a fejfájás, vérnyomás, emésztőszervi és alvás zavarok, szédülés, fáradékonyság. Ha Ön is tapasztalja, az egészsége érdekében nagyon ajánlott a frontérzékenység mielőbbi kezeltetése.
Szabadtéri programok
Kedvezőek lesznek a kültéri programok feltételei, de csak azok számára, akik jól bírják a kánikulát, sőt, helyenként 35 fok közeli hőmérsékleteket, a hőérzetet tovább növeli szinte zavartalan napsütés. Erős az UV-sugárzás, kerülni kell a tűző napot, és legyünk óvatosak a terhelőbb programok megválasztásában.
Balesetveszély
A visszatérő hőhullám, az újra erősödő kánikula miatt romlanak a vezetési képességeink, lényegesen figyelmetlenebbek, fáradékonyabbak vagyunk, megnyúlik a reflexidő.
Milyen idő lesz?
Vasárnap csendes, napos nyári időben lesz részünk, kevés felhővel, így csapadék sehol sem várható. A légmozgás nem lesz jelentős, néhol fordulhat elő egy-egy élénk széllökés. Kora reggel 19 C-fok, míg a legmelegebb délutáni órákban 31 C-fok körül alakul a hőmérséklet.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szombaton és varásnap!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
