Orvosmeteorológia: hétfőn végre nem lesz front! Milyen panasza lehet mégis?
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint lassacskán javul a humánmeteorológiai® helyzet, de ilyen egyszerűen nem szabadulunk meg a tünetektől!
Nagyon sok az időjárás eredetű panasz ebben a megterhelő orvosmeteorológiai helyzetben, annak ellenére is, hogy egyéb stresszhatások most jellemzően csak korlátozott mértékben jelentkeznek. Egyre több embernek van szüksége meteogyógyászati szakértői kezelésre! 100 millió a frontérzékenyek egészségére! A gyógyulás feltételeit ismerteti a meteogyógyász®!
Hétfőn már front nem érkezik térségünkbe, délután nagyon kellemes időre számíthatunk. A humánmeteorológiai® helyzeten markáns hatás nem ront, de a nagy napi hőingás és a hűvös reggel okozhat némi panaszt.
Kedden frontmentes idő várható, de hajnalban foltokban párássá válik a levegő, a nyirkos és hideg időben erősödnek az ízületi panaszok: a kopásos bántalmakkal élők fájdalmai fokozódhatnak. Ha egy könnyed átmozgatással, reggeli tornával indítja a napot, akkor energikusabban is indulhat a délelőtt. A napsütés hatására gyorsan melegszik a levegő, délután kellemesen alakul a hőérzet. Amennyiben vérnyomáspanaszokkal és a keringési rendellenességekkel küzd, a nagy napi hőingás is okozhat némi kellemetlenséget, sőt, egyeseknél akár erősebb, de múló rosszullétet is, hiszen az előző, rendkívül frontos időszakban jelentősen gyengülhetett a szervezete. A migrénesek állapota romolhat.
Az esetleges emésztési problémák miatt húsvét alatt is kímélő étrend javasolt.
Szabadtéri:
A humánmeteorológiai és az időjárási helyzet is kedvez a szabadtéri programoknak, kirándulásoknak, ha éppen ideje nyílna rá. A tiszta levegőn jólesik a séta, az ideális hőmérsékletű időben sportoláshoz, kiránduláshoz is könnyen kedvet kaphat. A sok napsütés hatására a hangulat, a közérzet is jelentősen javul, ha teheti, töltsön minél több időt a friss levegőn!
Olvasta már?
- Lüktető, erős fejfájás - így lehet csillapítani szakszerűen
- Elképesztő! Ilyen mindennapi dolgok is okozhatnak fejfájást
- Erős, nem szűnő fejfájás - helyzetek, amikor azonnal hívjon orvost
- Tenziós fejfájás vagy migrén? Ekkor forduljon orvoshoz
- Szaggató fejfájás, migrén: ezekre figyeljen, életmentő lehet
- Frontérzékeny, és fejfájás gyötri? Így enyhíthet a panaszain
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!
Egyik pillanatról a másikra elkezdett hasogatni a feje? Itt a lista, mi okozhatja!
