Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: hétfőn vérnyomás problémákkal, fejfájással is számolhat

Hírek
2023. február 05. 14:34
fejfájás, vérnyomás probléma, front, időjárás

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a hét első napján is nagy lesz az igénybevétel, az eddigi tünetek most is fennállhatnak!

A tartós hidegnek van egy kevésbé ismert, de a veszélyessége miatt nagyon fontos élettani hatása! A humánmeteorológiai paraméterek közül a tartós hideghullámok jelentik európai szinten a legnagyobb veszélyt. Ez okozza a legtöbb többlethalálozást! Vegye komolyan Ön is! Elmagyarázza a meteogyógyász®!

Hétfőn nem jön front, de reggel többfelé erős fagyra számíthatunk, mely az alacsony hőérzeten kívül más humánmeteorológiai® panaszt is okozhat, és napközben is hideg marad az idő. A mélyebb völgyekben és északkeleten hajnalban akár -10 fok alatti hideg is lehet, és napközben is az átlag alatt marad a hőmérséklet. Nagyon megterhelő ez a tartós hideg!

Az immunrendszer folyamatos erősítése nagyon fontos! A meleg levesekkel, teákkal felmelegíthetjük magunkat, de melegítő hatású fűszereket is alkalmazhat az étkezés során. A hideg időben erősödnek a kopásos jellegű ízületi bántalmak, különösen reggel, de a tartósabban fagyos helyeken napközben is jelentkezhetnek izomgörcsök, végtagfájdalmak. Napközben vérnyomáspanaszok, illetve fejfájás is felléphet, ezek a tünetek estétől erősödni fognak.

Az emésztőrendszeri problémák szintén erősödhetnek, legyen szó akár hasi görcsökről, akár puffadásról. Ajánlott áttérni kímélő étrendre, most lehetőleg kerülje a túl zsíros, nehéz, fűszeres fogásokat, illetve a puffasztó ételeket is!

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészégKalauz / Meteo Klinika
# időjárás # fronthatás # orvosmeteorológia # immunerősítés # frontérzékenység

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés