Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: nem csak a fronttól lehet rosszul pénteken

Hírek
2022. október 13. 14:35
fejfájás, nehézlégzés, orvosmeteorológia, légszomj

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a szép idő ellenére fellépő tünetek különbözőképpen jelentkeznek, többnyire az egyéni érzékenység függvényében.

Az időjárás-érzékenyek körében megfigyelhető, hogy nem csak a markánsan változó légköri helyzetben lépnek fel tünetek, ahogy most is ez a helyzet. Ha ön is fáradékonyságot, dekoncentráltságot, vagy akár türelmetlenséget vagy fejfájást tapasztal, ön is érintett lehet.

Sokan nem értik miért vannak komoly panaszaik a jó időben is, és ez mit jelez? Ezt magyarázza el mai videójában a meteogyógyász®!

Pénteken nem érkezik front, de reggel újra többfelé párássá válik a levegő, köd is képződhet, a nyirkos időben pedig a kopásos ízületi panaszokkal élők akár intenzívebb végtagfájdalmakat is tapasztalhatnak.

Ha ön is ezt tapasztalja, akkor egy kímélő reggeli torna is enyhíthet a panaszain. A testmozgás hatására ugyanakkor élénkebbé, frissebbé is válhat, jót tesz a tompaság ellen is. Emellett akkor is tapasztalhatja a tünetei fokozódását, ha légzőszervi megbetegedésekkel küzd. A következő napokban azonban csökken a ködhajlam, így ez egyre kevésbé lesz jellemző.

A magasban lévő meleg levegő a fokozottan érzékenyeknél melegfront jellegű hatásokat válthat ki. Amennyiben fokozottan érzékeny a melegedésre, akkor a napos, melegebb tájakon enyhébb vérnyomás-ingadozás jelentkezhet önnél. Emellett kissé fáradékonyabb is lehet a szokásosnál, csökkenhet a fizikai és a szellemi teljesítőképessége is.

Szabadtéri tevékenységek:

A napos időben ajánlott sokat sétálni a szabad levegőn, érdemes kirándulni, szabadtéri programokat szervezni. Reggel elkél a vastagabb öltözet, délután már kellemesebben alakul a hőérzet. A felhősebb időszakokban azonban kissé romolhat a komfortérzet.

Légszennyezettség:

A szállópor légköri koncentrációja főleg a nagyvárosokban, és főleg reggel meghaladja az egészségügyi határértéket. Az asztmások, a kisgyerekek és az idősek különösen veszélyeztetettek, velük lehetőleg ne sétáljon szennyezett levegőjű városrészekben.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészségKalauz/Meteoklinika
# orvosmeteorológia # fejfájás # front # migrén # időjárásérzékenység # meteorológia

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés