11. oldal - Immunerősítés | Egészségkalauz

Immunerősítés

Ezekre a vitaminokra van szüksége a férfiaknak

Ezekre a vitaminokra van szüksége a férfiaknak

A stressz, a fokozott szellemi és fizikai terhelés miatt 30 felett csökken a férfi szervezet ellenállóképessége, teljesítőképessége. A kiemerültség leküzdésére, az immunrendszer erősítésére és a szexuális élet támogatására érdemes természetes növényi hatóanyagokkal helyreállítani a kibillent egyensúlyt.

Feljavítja a zabpelyhet is: így főzzünk kendermagolajjal

Feljavítja a zabpelyhet is: így főzzünk kendermagolajjal

A zöldes árnyalatú, diós aromájú kendermagolaj kellemes kiegészítője lehet az étrendünknek, változatosabban készíthetünk el a segítségével néhány ételt, és emellett számos pozitív egészségügyi hatását is élvezhetjük! Szponzorált tartalom

Ezek a kendermagolaj jótékony hatásai

Ezek a kendermagolaj jótékony hatásai

A kendermag vitaminokban, ásványi anyagokban és egészséges zsírsavakban rendkívül gazdag élelmiszer. A belőle préselt olajban rengeteg omega-3 és omega-6 zsírsavat találunk, így a fogyasztása nagyon jó hatással lehet a szervezetünkre.

MRSA: már nem csak kórházi fertőzés

MRSA: már nem csak kórházi fertőzés

Az MRSA egy gyógyszerrezisztens baktérium, mely számos nehezen gyógyítható betegséget okozhat. Bár a fertőzések először főként kórházakban terjedtek, egyre több helyen fedezhető fel az MRSA; kiket veszélyeztet legjobban a fertőzés, és milyen tényezők növelik a betegség rizikóját?

Az anyatej életmentő lehet a koraszülötteknek

Az anyatej életmentő lehet a koraszülötteknek

Magyarországon évente nyolcezer csecsemő jön világra koraszülöttként. Ma már korszerű eszközök segítenek megteremteni a koraszülöttek fejlődéséhez szükséges körülményeket, azonban a 6 hónapig tartó kizárólagos anyatejes táplálás szintén kulcsszerepet játszik.

Jön az influenzajárvány: ez a baj az antibiotikummal

Jön az influenzajárvány: ez a baj az antibiotikummal

A korábbiaknál elterjedtebb és "durvább lefolyású" megbetegedésekkel járó influenzajárványra kell számítani az idén - lássuk, mivel állunk szemben!

Így lehet felturbózni ősszel a gyermek immunrendszerét!

Így lehet felturbózni ősszel a gyermek immunrendszerét!

Ideje, hogy megerősítsük a nyirkos, megfázásos időszakban gyermekünk immunrendszerét. Az alábbiakban három tuti tippet kaptok tőlünk, hogy miként lehet feltúrbózni gyermekünk szervezetét az őszi szünetben.

Túl hamar hagyta abba a szoptatást? Gond!

Túl hamar hagyta abba a szoptatást? Gond!

Ezen a héten van a szoptatás világhete. A védőnők szerint azonban hazánkban jelenleg csak a babák fele kap anyatejet féléves kora után. Miért pótolhatatlan az anyatej gyermekünk számára?