Alvászavar nyereményjáték

Alvászavar nyereményjáték

Nem tud elaludni? A birkák számolgatása helyett van már biztosabb módszer!

Jól vizsgázik az immunrendszere? Így kerülje el a betegségeket

Jól vizsgázik az immunrendszere? Így kerülje el a betegségeket

Ismét elérkeztünk az évnek azon szakaszához, amikor igazi kihívás egészségesnek maradnunk, hiszen a környezetünkben rengeteg a beteg az influenzás és a járványos megbetegedés. A XXI. században kénytelenek vagyunk elfogadni, hogy silány minőségű élelmiszerekkel látnak el minket - nem tudják biztosítani szervezetünk egészséges működését. Éppen ezért az egészségünk érdekében lassan megkerülhetetlenné válnak az étrend-kiegészítők használata.

Bevált tippek az immunrendszer erősítéséhez

Bevált tippek az immunrendszer erősítéséhez

Nehezen mászik ki egy-egy betegségből, állandóan allergiás tünetek gyötrik? Nem kizárt, hogy az immunrendszere már nem bírja a terhelést, és így képtelen a megfelelő működésre.

Gócok a testünkben: ezek a tünetek utalnak rá

Gócok a testünkben: ezek a tünetek utalnak rá

Sok esetben valóban a szervezetben lévő gócok okozzák a kellemetlen tüneteinket, ám nem mindig hoz javulást, ha a gócnak vélt mandulát vagy fogat eltávolítják.

Egészséges életmódra váltana? Kövesse Szabó Gyuri bácsi naptárát

Egészséges életmódra váltana? Kövesse Szabó Gyuri bácsi naptárát

Év elején sokan határozzák el, hogy mostantól egészséges életet fognak élni, ám sokan segítség híján gyorsan fel is adják. A siker kulcsa a tervezés. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember kívülről fújja, hogy mikor, milyen problémára, milyen gyógyteát kell inni.

Miért oltassunk influenza ellen?

Miért oltassunk influenza ellen?

Még nincs késő influenza elleni oltást kérni, hiszen a védettség két hét alatt kialakul, és egy évig tart. Mit kell tudni az oltásról?