Szinte mindig keveset alszik, mégsem viseli meg? Ez az oka!
Egy friss kutatás kiderítette, miért történhet meg az, hogy egyesek kevés, néhány órás alvással is képesek jól működni.
A legtöbbünknek van legalább egy olyan ismerőse, aki keveset alszik, nem igényel több alvást, és így is tökéletesen tudja vinni az életét. Az alvászavar, alváshiány komoly koncentrációs problémákat okoz, hatással van az egész szervezetünkre - ez azonban nem érint mindenkit. Egy friss kutatás úgy néz ki, megoldotta a rejtélyt, hogy miként lehetséges az, hogy egyeseknek 4-5 órás alvás is elég lehet.
Ezeknél a személyeknél jelen vannak bizonyos gének mutációi, amelyek lehetővé teszik, hogy kevés alvással is jól funkcionáljanak. A most azonosított legújabb ilyen gén a hSIK3-N783Y nevet viseli, ami az ATP nevű energia molekula foszfátjának fehérjékre való átvitelében játszik szerepet.
A kutatás során egy ilyen mutációt egerek génjébe ültettek át, és azt tapasztalták, hogy az átültetést követően az érintett egerek 30 perccel rövidebb ideig aludtak.
Álmatlanság éjszaka: ilyen alvászavarok állhatnak mögötte
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
