Munka
Két foglalkozás, melyek csökkenthetik az Alzheimer-kór kockázatát – nem, nem azok, amikre gondol
Ön mit gondol, melyik ez a két munka?
Kiégés: mit tehetünk, ha elvesztettük a motivációnkat?
A fejlett világ munkavállalóinak közel fele tapasztalja legalább egyszer élete során a kiégés érzését.
A pihenés nem jutalom, hanem alapvető szükséglet - ne legyen bűntudata, ha ki akar kapcsolni
„Majd pihenek a sírban.” Nagyon káros, ha így gondolkodik.
Összeesett a nő, miután főnöke nem hitte el, hogy rosszul van - a mentősök új munkát találtak neki
A mentősök segítettek másik munkát találni a nőnek - méghozzá a mentőszolgálatnál.
Ingerlékeny és dührohamai is vannak? Ezek kiégésre utaló tünetek
A burnout (kiégés) szindróma, a fizikai, érzelmi és mentális kimerülést jelentő megbetegedés napjaink terjedő jelensége.
Ezt a 4 dolgot kerülje, ha gyorsan meg akar gyógyulni
Ezekkel rengeteget tehet a gyógyulás érdekében.
7 jel, ami arra utal, hogy menthetetlenül kiégett
Ingerlékenység, érzelmi kimerültség, fáradtság – tünetek, amik arra utalnak, hogy kiégett.
Betegen is bemenne dolgozni? Ha ilyen tünetei vannak, jobban teszi, ha otthon marad!
Jelentsen beteget - mondjon bármit is a főnök.