Hétfő, stressz, munka: sokaknak veszélyesen megugrik a vérnyomása hétfőnként

Hétfő, stressz, munka: sokaknak veszélyesen megugrik a vérnyomása hétfőnként

Egy tanulmány szerint a hétfő reggeli munkába való visszatérés miatti stressz akár komoly vérnyomás emelkedést is kiválthat.

Túl sokat dolgozik? Testi és lelki betegségekhez is vezethet a túlterheltség

Túl sokat dolgozik? Testi és lelki betegségekhez is vezethet a túlterheltség

A húr általában sokáig feszül, de előfordul, hogy a felismerés még ekkor sem érkezik meg, csak akkor, amikor már baj van. Fontos, hogy figyeljük a testünk jelzéseit is, egyes tünetek ugyanis egyértelműen azt jelzik, hogy elértük a saját határainkat.

Az egészségmegőrzés ma már az employer branding része

Az egészségmegőrzés ma már az employer branding része

A cégek felelőssége is munkatársaik egészsége és jóléte.

Ezen a magyarországi munkahelyen pszichológust biztosítanak a dolgozóknak

Ezen a magyarországi munkahelyen pszichológust biztosítanak a dolgozóknak

Már itthon is van olyan munkáltató, aki felismerte, hogy a dolgozói lelki és mentális egészsége legalább olyan fontos, mint a testi.

Táppénz 2023-ban: ezek a változások jönnek, jó, ha előre felkészül!

Táppénz 2023-ban: ezek a változások jönnek, jó, ha előre felkészül!

Mikor mehetünk táppénzre, és mennyi a táppénz összege 2023-ban?

Úgy érzi, nem halad előre az életében? Ezeket a tanácsokat fontolja meg!

Úgy érzi, nem halad előre az életében? Ezeket a tanácsokat fontolja meg!

Az emberek kevesebb, mint 5%-a tűz ki célokat, a magyarok jelentős része pedig nem is tudja, hogyan kellene nekifogni a tervei megvalósításához.