Hirdetés

Hivatalosan is betegségnek számít a munkahelyi kiégés

#kiégés #munka #munkamánia #betegség
2019.08.06.
Hirdetés

Már lassan fél évszázada ismerik a szakértők a munkahelyi kiégés tüneteit, de még csak most nyilvánították betegségnek. Mik a tünetei, hogyan lehet felismerni?

Hirdetés

Az ENSZ Egészségügyi Világszervezet hivatalos diagnosztikai kézikönyvébe felvették a kiégést, így mostantól betegségnek számít - jelent meg a HVG oldalán.

A munkahelyi kiégés fő tünetei

  1. kimerültség, fáradtság
  2. a munkával kapcsolatos negatív gondolatok, eltávolodás
  3. a munkahelyi hatékonyság és motiváció csökkenése

A betegség diagnosztizálása előtt olyan már problémaforrásokat is ki kell zárnia a kezelőorvosnak, mint a szorongás vagy más pszichés zavarok. Ezenkívül csak és kizárólag a munkahellyel kapcsolatos tevékenységekkel köthető össze a kiégés, az élet más területeivel nem.

Hogyan fogyjunk munka közben? Kattintson tovább!

Leginkább azokat veszélyezteti a kiégés, akik a munkájukból kifolyólag stressznek vannak kitéve, több figyelmet és megértést igényelnének.

Forrás: HVG
Hirdetés