Lelki egészség

A társfüggőséget sokan elbagatellizálják, pedig óriási károkat okozhat.

Rideg szülők: 5 jellemvonás, ami elárulja, ha valakit érzelemmentesen neveltek

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás egész életre szóló sebet hagy. A pszichológus elmondja, miért kerülik sokan a mély kapcsolatokat – az ok a gyerekkorban rejlik.

A tudomány szerint létezik a "szürke korszak": pontosan ebben az életkorban kerülünk padlóra

Egy tanulmány szerint ez lelki mélypont elkerülhetetlen – a jó hír, hogy uralható, illetve idővel magától is elmúlik, és természetszerűleg aranykorrá változik.

„A férjem 40 évig nem engedett be az irodájába – a halála után benyitva oda jöttem rá, hogy egy szörnyeteggel éltem együtt”

Mint A kékszakállú herceg vára operában: negyven éven át volt egy szoba a házban, ahová az asszony soha nem mehetett be.

Coldplay-koncerten csattant a csók: itthon milliós bírság járhatna érte a szakértő szerint

Mibe egyezünk bele, amikor koncertjegyet veszünk? Más a helyzet Amerikában és más Európában.

Ezért érzi úgy, hogy egyik héten még hegyet mászna, máskor meg ki sem kelne az ágyból

Előfordulhat, hogy a hangulata nem véletlenül hullámzik: lehet, hogy bipoláris zavarral él – csak még nem tud róla.

Mi az a Z generációs bámulás, és miért beszél most mindenki erről?

A „Z generációs bámulás nemcsak egy új szociálpszichológiai jelenség, hanem egyben tünete is annak, hogy hogyan változik a világ érzékelése a fiatalabb generációk szemén keresztül.

A kutatók szerint ebben a korban vagyunk a legboldogtalanabbak

Hány éveskorban van a mélypont? Érdekes megállapításra jutottak a kutatók.

Lélekkarcok a munkahelyen: Veszedelmes viszonyok - videós podcast

A munkahely nem társkereső klub, mégis gyakran megesik hogy épp itt talál el minket Ámor nyila. És ezzen a ponton gyakran el is kezdődnek a bonyodalmak, amivel ha tetszik, ha nem foglalkoznunk kell. Jobb, ha tudatosan tesszük ezt - ehhez ad hasznos tanácsokat Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach).

Ezeket a dolgokat bánják meg a legjobban az emberek 80 évesen

Két olyan dolog is van közte, amit ma még megváltoztathat.

Hogyan tudjuk minőségivé varázsolni a párkapcsolatunkat?

Hogyan tehető jobbá egy párkapcsolat? Amíg tudattalanul ismételjük a korábbi mintáinkat, addig nem jöhet létre tartós változás - valjja a szakértő.

Nem dobják fel az ünnepek sem, folyton szomorú és lehangolt? Ezek a betegségek is okozhatják

Lehetséges, hogy amit tapasztal, az nemcsak átmeneti hangulat-ingadozás, hanem a szezonális affektív betegség tünete, mely a depresszió egyik típusát jelenti.

Kinek nagyobb az esélye a depresszióra, szorongásra? Ez derült ki róla

A kutatók szerint az összefüggések attól függetlenül fennállnak, hogy az emberek valóban tapasztalnak-e klinikai szintű lelki egészségügyi problémákat vagy sem.