Lelki egészség
Rideg szülők: 5 jellemvonás, ami elárulja, ha valakit érzelemmentesen neveltek
A gyermekkori érzelmi elhanyagolás egész életre szóló sebet hagy. A pszichológus elmondja, miért kerülik sokan a mély kapcsolatokat – az ok a gyerekkorban rejlik.
A tudomány szerint létezik a "szürke korszak": pontosan ebben az életkorban kerülünk padlóra
Egy tanulmány szerint ez lelki mélypont elkerülhetetlen – a jó hír, hogy uralható, illetve idővel magától is elmúlik, és természetszerűleg aranykorrá változik.
Coldplay-koncerten csattant a csók: itthon milliós bírság járhatna érte a szakértő szerint
Mibe egyezünk bele, amikor koncertjegyet veszünk? Más a helyzet Amerikában és más Európában.
Ezért érzi úgy, hogy egyik héten még hegyet mászna, máskor meg ki sem kelne az ágyból
Előfordulhat, hogy a hangulata nem véletlenül hullámzik: lehet, hogy bipoláris zavarral él – csak még nem tud róla.
A kutatók szerint ebben a korban vagyunk a legboldogtalanabbak
Hány éveskorban van a mélypont? Érdekes megállapításra jutottak a kutatók.
Lélekkarcok a munkahelyen: Veszedelmes viszonyok - videós podcast
A munkahely nem társkereső klub, mégis gyakran megesik hogy épp itt talál el minket Ámor nyila. És ezzen a ponton gyakran el is kezdődnek a bonyodalmak, amivel ha tetszik, ha nem foglalkoznunk kell. Jobb, ha tudatosan tesszük ezt - ehhez ad hasznos tanácsokat Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach).
Hogyan tudjuk minőségivé varázsolni a párkapcsolatunkat?
Hogyan tehető jobbá egy párkapcsolat? Amíg tudattalanul ismételjük a korábbi mintáinkat, addig nem jöhet létre tartós változás - valjja a szakértő.
Nem dobják fel az ünnepek sem, folyton szomorú és lehangolt? Ezek a betegségek is okozhatják
Lehetséges, hogy amit tapasztal, az nemcsak átmeneti hangulat-ingadozás, hanem a szezonális affektív betegség tünete, mely a depresszió egyik típusát jelenti.