Kikapcsolódáskor pakoljunk be jól!

Kikapcsolódáskor pakoljunk be jól!

Végre itt a nyár! Lehet utazni, nyaralni, a gyerekeket pedig táboroztatni. A belföldi úti célok mellett sokan külföldi vakációra is indulnak, hogy a tengerparton pihenjék ki magukat. A bőröndbe a fürdőruhán, kalapon és napszemüvegen kívül egyéb, nagyon fontos dolgoknak is helyet kell szorítani!

Probiotikumok jelentősége várandósság alatt és után

Probiotikumok jelentősége várandósság alatt és után

Az élet különböző szakaszaiban eltérő a bélflóra összetétele. Az egyik ilyen speciális helyzet a várandósság és a szülés utáni időszak is. Ilyenkor különösen fontos a szervezet működésének egyensúlyban tartása, mivel ekkor nemcsak egy ember egészségéről van szó.

Influenza okozta tüdőgyulladás ellen megelőzésképpen érdemes antibiotikumot szedni? Az orvos válaszol

Influenza okozta tüdőgyulladás ellen megelőzésképpen érdemes antibiotikumot szedni? Az orvos válaszol

Tisztel Doktorok! 7 éves kislányomnak február 7-én és 8-án fejfájása és 37,8-as hőemelkedése volt, azon a héten nem ment iskolába, de csak 2 napig tartott a rosszullét, más tünet nem volt, utána jól volt.

Ha antibiotikum-kúra, akkor probiotikum pótlás! De milyet, mikor és miért?

Ha antibiotikum-kúra, akkor probiotikum pótlás! De milyet, mikor és miért?

Antibiotikum-kúra alatt a bélflóra egészségének megőrzése érdekében probiotikus készítmények szedése vagy probiotikumokban gazdag ételek fogyasztása javasolt. A kúra alatt azonban sok kényelmetlenséget okozhat, hogy általában az antibiotikumos és probiotikus készítményeket nem vehetjük be egyazon időben és azt sem tudjuk pontosan, mennyi hasznos baktériumokkal teli ételt fogyasszunk. Szerencsére már létezik kényelmes megoldás a helyzetre. Cikkünkből kiderül, miért olyan fontos a probiotikum az antibiotikum mellé, és az is, mivel és hogyan védhetjük meg egyszerűen bélflóránkat.

Megszületett a peribiotikum: így támogatja az emésztőrendszerünket

Megszületett a peribiotikum: így támogatja az emésztőrendszerünket

Emésztőrendszerünk egyensúlya a komplett testünk működése szempontjából kulcsfontosságú, ezért az ott található, jótékony baktériumok támogatásával szervezetünk egészének védelméről gondoskodhatunk.

Babát szeretne? Ezekből az ételekből egyen sokat

Babát szeretne? Ezekből az ételekből egyen sokat

Ha a közeljövőben szeretne teherbe esni, érdemes folsavban gazdag ételeket fogyasztania.