Probiotikum
A bélflóra titkos élete: hogyan befolyásolják a mikrobák a közérzetét?
Rost, probiotikum, fermentált ételek: így "etetheti" jól a mikrobiomját.
Posztbiotikumok: tényleg forradalmasítják a bélflóra védelmét, vagy csak újabb divathullám?
Ön hallott már a posztbiotikumokról?
Melyik a legjobb probiotikum bélgyulladásra?
A kérdés valójában nem az, hogy „jók-e a probiotikumok”, vagy melyik a legjobb, hanem az, hogy melyik törzs, milyen dózisban, milyen állapotban és milyen bizonyíték mellett alkalmazható.
„Fehér arany mosatlan kecskebőrről”: ez a régi fermentált ital felveszi a versenyt a probiotikum-kapszulákkal!
Soha többé nem iszik joghurtot, ha ezt megszereti. Mondjuk, lesz mitől elvonatkoztatni: az eredei verzióját ugyanis mosatlan kecskebőrön erjesztették anno a kaukázusi népek.
A felírt antibiotikumtól hasmenésem lett és nem múlik - mit tegyek? Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Savanyúságlé: természetes probiotikum vagy rejtett veszélyforrás?
Igen, igen, egészséges, de vajon mennyire lehet túlzásokba esni?
Depresszióssá tehetnek a bélbaktériumok: így befolyásolja hangulatunkat a bélflóránk
A pszichés állapotunk és a bélflóránk kapcsolata fontosabb, mint eddig gondoltuk. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra állapota a viselkedési mintázatra, a stressztűrő képességre és a hangulatra is rányomja a bélyegét.
Jótékony probiotikumok: ez az a 6 törzs, ami rendbe teszi az emésztést
Három szint, hat törzs, számtalan pozitív hatás. Nézzük, melyik mit tud!