Pszichológia
Mitől jó élni? A boldogság kémiája
Vannak olyan emberek, akik nem termelnek boldogsághormont és ezt pótolniuk kell. Íme, néhány tipp és trükk, amivel emelhetjük boldogságérzetünket a mindennapokban.
A bánatban tényleg "összetörhet a szív"
Tényleg belehalhatunk a bánatba? Amikor meghal egy szerettünk, akár olyan mértékű szorongást, bánatot és stresszt élhetünk át, hogy szívrohamot is kaphatunk - állítják amerikai kutatók.
A gyász nem egyenlő a depresszióval!
A gyász nem mentális betegség, ezért nem jó, ha antidepresszánsok segítségével próbál valaki megbirkózni vele, mutatta ki a The Lancet című szaklapban megjelent egyik tanulmány.
Táptalajt ad a fertőzéseknek a gyász!
Tényleg bele lehet halni a bánatba egy kutatás szerint. Kimutatták, hogy a gyász valóban gyengíti a szervezet védekezőképességét, immungyengeséget okoz, mely fertőzésekhez vezethet.
Igazgatónak lenni káros az egészségre?
Steve Tappin, a "The Secrets of CEOs" című könyv szerzője szerint a felsőszintű vezetők nagy többségének életét a stressz, frusztráció, csalódottság, ingerültség és túlhajszoltság érzései uralják.
Meditációval a lélek egészségéért
Ahogy mondják, a meditáció jót tesz a testnek és léleknek. Ugyanakkor egyre gyakoribb módja a különféle egészségügyi problémák kezelésének.
Mit tud 3. szemünk hormonja: a rejtélyes melatonin?
Az agyunkhoz nyéllel rögzülő, fenyőtobozhoz hasonló alakú mirigyről sokféle vélekedés volt már az orvostörténet során, tartották pl. "harmadik szemnek" is. Mi az igazság, mit tudunk ma a tobozmirigyről?
Hogyan jutottunk el az apás szülésig?
Kezdetben a nőt magára hagyták és egyedül kellett világra hoznia gyermekét, ma pedig szinte megszokott az apás szülés is. De hogyan jutottunk el idáig? Cikksorozatunk 1. része.