Sport
-
hírek
Nemsokára kezdődik a világjáték, letették az esküt a válogatott szervátültetett sportolók
Magyarországon jelenleg több mint 5200 szervátültetett él. A szervátültetett embereknél az aktív...
-
Mozgás
5 mozgásforma, amivel legyőzheti a tavaszi fáradtságot
Szakember mondja el, mit tegyünk, hogy ne a tavaszi fáradtság irányítsa a mindennapjainkat, hanem...
-
Mozgás
Túrázni, kirándulni indul? Ezeket pakolja be a táskába!
Még akkor is, ha rövidebb túrára indulunk, gondolnunk kell a kisebb-nagyobb balesetekre,...
-
Mozgás
Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!
Végezzük el naponta ezt a feladatsort, és néhány hét múlva szemmel látható lesz a...
-
Mozgás
Ez a 8 hiba edzés közben visszavetheti a fejlődést
Sokan tapasztalhatják, akik mozognak, sportolnak, hogy idővel nem fejlődnek, sőt esetleg visszaesik...
-
Mozgás
Most kezd el sportolni? Ezt a tesztet érdemes megcsináltatnia
A laktátméréses lépcsőteszt az első lépés a hatékony edzés...
-
Mozgás
Muslicákon kísérleteztek a bajorok, az eredmények segíthetnek a cukorbetegeknek
A muslica megfigyelése nem először segíthet az emberi anyagcserezavarok és a kapcsolódó betegségek...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
40 fekvőtámasz 1 perc alatt: csökkentheti a szívbetegségek esélyét?
Kutatók érdekes összefüggésekre...
-
Pszichés betegségek
Kalandterápia: így segíthet a depresszióval, szorongással küzdőknek
Új, természet- és kalandterápiás lehetőség segít többek között a borderline személyiségzavarban,...