Stressz
Lehet tenni az időeltolódás okozta jet-lag ellen?
Az időeltolódás okozta jet-lag kellemetlen hatása, hogy a biológiai óránk nagyon rövid idő alatt jelentősen eltolódik, különösen a Japánba vagy az amerikai kontinensre utazók körében. Az időzónák átlépése pedig alvászavarokat, koncentrációs nehézségeket és ingerlékenységet okoz. Mivel lehet megelőzni, kezelni a jet-laget?
Új herbál vitaminkomplex nőknek!
A nők sok szerepet vállalnak a mindennapok során: háztartás, anya, feleség, társ, barát, gondozó, munkavállaló, karrierépítő, és még sorolhatnánk, mennyi helyzetben kell nap, mint nap megállni a helyüket.
Tényleg védi szívünket a szénhidrát? Új kutatás látott napvilágot
A szénhidrátok megvonása árthat a szívnek, az alacsony szénhidráttartalmú étrenden élők, vagyis a kevés gabonát, gyümölcsöt és keményítőben gazdag zöldségeket fogyasztók esetében jelentősen nő a pitvarfibrilláció (AFib), a leggyakoribb szívritmuszavar kockázata - állapították meg kínai kutatók.
Kiderült: kialvatlanok és stresszesek a magyarok
A közel 6000 ember megkérdezésével készült friss felmérés szerint csak minden második ember tud nyugodtan aludni éjszakánként.
Mikor és hogyan szedjünk huminsavat?
A huminsav nagyszerű méregtelenítő, nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és nyomelemeket, segíti az immunrendszerünk működését is. Mikor, hogyan érdemes szedni?
5 bevált módszer, ha fojtogat a stressz
A stressz ellen nem küzdeni kell, hisz az újabb stresszfaktor, nem érnénk vele semmit, hanem fellélegezni lelkiekben és összeszedni magunkat fizikailag. Hogyan álljunk neki?
Acélos immunrendszer: így kerülje el a betegségeket
A huminsav nagyszerű méregtelenítő, nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és nyomelemeket, segíti az immunrendszerünk működését is. Mikor, hogyan érdemes szedni?
Viszkető, száraz bőr: ez atópiás dermatitisz
Szponzorált tartalom - Gyakran viszket a bőre, minden külső hatásra extrém érzékenységgel reagál, sokszor irritált, száraz, húzódik, akár ki is pirosodik? Ezek az úgynevezett atópiás dermatitisz tünetei is lehetnek. Hogyan kezelhetjük ezt az igen gyakori bőrproblémát?