Stressz
Álmatlan? Ideges? Ez lehet a baja (X)
Tudta, hogy alvászavart is okozhat, ha magnéziumhiányunk van? Most nemcsak a tipikus tüneteket mutatjuk meg, hanem egy teszttel azt is megnézheti, hogy mennyi magnéziumra van (volna) szükségünk. És hogy mivel pótoljuk a hiányt? Erre is mutatunk megoldást.
Menő helyen dolgozol? Szívbeteg leszel!
Nézzük, hogy betegít meg minket a munkahelyünk.
Az autoimmun betegségek visszafordíthatóak!
Valóban lehetséges, hogy komoly életmódváltással a gyógyíthatatlannak hitt autoimmun betegségek tünetmentessé tehetők? Az Autoimmun sorsfordító program könyv szerzője szerint igen!
Meditációval a lélek egészségéért
Ahogy mondják, a meditáció jót tesz a testnek és léleknek. Ugyanakkor egyre gyakoribb módja a különféle egészségügyi problémák kezelésének.
Várandós vitaminnal a stressz elleni harcban!
Borzasztó belegondolni, hogy saját psziché is képes tönkretenni szervezetünket. A legérzékenyebb időszakokban még jobban oda kell magunkra figyelni - így a várandósság alatt is.
Több mint 1 milliárd embernek magas a vérnyomása
1975 és 2015 között az egész világra kiterjedően vizsgálták meg az emberek vérnyomását, így készült el a vérnyomás világtérképe. Tanulsága: több mint egymilliárd embernek magas a vérnyomása!
Magas prolaktinszint: ezért nem jön a baba?
A világon rengeteg pár küzd meddőséggel, melynek egyik oka a magas prolaktin szint is lehet – akár férfiakról, akár nőkről van szó. Hogyan lehet csökkenteni?
Lelki feszültség és szívroham
A nagy lelki feszültséggel járó munka szívrohamhoz vezet. A fokozott pszichés terhelés már fiatal nők esetében is jelentősen növeli a koszorúér-betegség kockázatát.