Ez történik valójában a testben és az elmében az orgazmus pillanatában

Idegek, hormonok, izmok és érzelmek dolgoznak együtt ezért a néhány másodpercért.

Van az a néhány másodperc, amikor minden megszűnik körülöttünk. A gondolatok elcsendesednek, a test önálló életre kel, és az ember néha tényleg csak a mennyezetet bámulva próbálja felfogni, mi is történt vele. Az orgazmus nem pusztán egy kellemes végpont: egy összetett, az egész szervezetet érintő folyamat, amely az agytól az izmokig, a hormonrendszertől a keringésig mindenre hatással van.

De miért ennyire intenzív ez az élmény? És mi zajlik pontosan a háttérben?

Egy teljes testes élmény, nem csupán egy pillanat

Az orgazmus sokkal több, mint egy helyi reakció. Valójában az idegrendszer, az izmok és az agyi kémia összehangolt tűzijátéka. A szexuális ingerlés során az érzőidegek jeleket küldenek az agyba, ahol az örömért, jutalmazásért és érzelmekért felelős területek aktiválódnak. Ez indítja el azt a láncreakciót, amely a csúcspontig vezet.

A test eközben fokozott készenléti állapotba kerül: nő a véráramlás, gyorsul a légzés, az izmok feszülnek, majd ritmusosan összehúzódnak. Az orgazmus pillanatában pedig hormonok egész koktélja szabadul fel, amelyek eufóriát, ellazulást és mély jóllétérzést keltenek.

Női orgazmus: idegek, izmok és mélyebb érzések

A női orgazmus kialakulásában kiemelt szerepe van a csiklónak, amely rendkívül gazdag idegvégződésekben. Ezek az idegek erőteljes örömjeleket továbbítanak az agy felé, ahol az érzelmi központok aktiválódnak. A csúcspont során a medencefenék izmai ritmikusan összehúzódnak, a vérkeringés fokozódik, és az egész testben pulzáló élvezet jelenhet meg - írja a brit Metro.

Nem minden orgazmus egyforma. A közvetlen külső ingerlés gyakran élesebb, koncentráltabb érzést ad, míg a hüvelyen belüli ingerlés – például az elülső fal vagy mélyebb területek stimulálása – sokaknál mélyebb, "belsőbb” élményt vált ki. Bár az érzékelés különbözhet, az agyban zajló folyamatok és az izomreakciók meglepően hasonlóak.

Férfi orgazmus: más út, hasonló mechanizmus

A férfi orgazmus idegrendszeri háttere nagyon közel áll a nőihez, még ha az ingerlés módja eltér is. A legérzékenyebb területek stimulálása során az idegi jelek a gerincvelő alsó szakaszához jutnak, ahol beindulnak a medencefenék, a prosztata és az ondóutak izomösszehúzódásai. Ez vezet az ejakulációhoz.

Az agyi aktivitás és a felszabaduló hormonok szinte ugyanazok, mint nőknél, ezért az átélt eufória és ellazulás is nagyon hasonló.

Mi történik az agyban a csúcspont idején?

Az orgazmus alatt az agy elektromos aktivitása hirtelen megugrik, mintha egyszerre több kapcsolót is felkapcsolnának. Az örömért és jutalmazásért felelős területek különösen aktívvá válnak, miközben dopamin, oxitocin és endorfin árasztja el az idegrendszert.

Ez magyarázza azt az álomszerű, lebegő állapotot, amely sokaknál a csúcspont után jelentkezik. Egyesek ilyenkor nehezebben tudnak koncentrálni, mintha pár pillanatra kikapcsolna a külvilág. Ritkán előfordulhat átmeneti emlékezetkiesés is, ami ijesztőnek tűnhet, de többnyire ártalmatlan és gyorsan elmúlik.

Szív, keringés és az orgazmus mint mini edzés

Orgazmus közben a szív komoly munkát végez. A pulzus jelentősen megemelkedhet, akár egy intenzív testedzés során, a vérnyomás nő, az erek kitágulnak. Ennek következménye lehet a kipirult bőr vagy az úgynevezett „utóragyogás”, amelyet sokan észrevesznek magukon.

A fokozott vérkeringés nemcsak az élvezetet erősíti, hanem az izmok oxigénellátását is javítja, ami hozzájárul a feszültség oldásához és a mély ellazuláshoz.

Izomrángások, borzongás, furcsa arcmozdulatok

Ha orgazmus után remegést, rángásokat tapasztal, nincs egyedül. A medencefenék izmainak ritmikus összehúzódásai mellett más izomcsoportok is beszállhatnak: a lábak, a karok, sőt az arc izmai is akaratlan mozgásokba kezdhetnek. Ide tartozik az állkapocs megfeszülése, a szemek hátrafordulása vagy apró arcrángások.

Egyeseknél az idegrendszeri túlstimuláció miatt az egész testre kiterjedő borzongás jelentkezik, ami rövid ideig akár ijesztőnek is tűnhet, de önmagában nem kóros jelenség.

Miért változik meg a herék mérete?

Férfiaknál orgazmus előtt a fokozott véráramlás miatt a herék megnagyobbodhatnak. A csúcspont után az izmok összehúzódása és a vérkeringés átrendeződése miatt átmenetileg kisebbnek tűnhetnek. Ez teljesen normális jelenség, és rövid időn belül visszaáll az eredeti állapot.

Tüsszentés, könnyek – furcsa, de normális reakciók

Meglepő, de az orgazmus után egyesek tüsszögni kezdenek. Ennek oka az, hogy a vegetatív idegrendszer – amely az akaratlan reakciókat szabályozza – túlstimulálódhat, és keresztezett jeleket küldhet az arc idegei felé.

A sírás szintén nem ritka. A felszabaduló hormonok érzelmi hullámot indíthatnak el: van, akinél ez öröm, megkönnyebbülés, másnál meghatottság vagy akár szomorúság formájában jelenik meg. Ez nem a rossz élmény jele, sokkal inkább annak bizonyítéka, hogy a test és az elme intenzív feldolgozó munkát végez.

Figyelmébe ajánljuk

Az orgazmus ennyire felturbózza a szervezetet! Íme néhány érv, hogy félretegyük a gátlásainkat

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!