Táplálkozás
A Nébih górcső alá veszi az ünnepi ételeket is
December 1-jétől az év végéig tart az országos téli szezonális élelmiszerlánc-ellenőrzés - így lesz biztonságos az ünnepi lakoma!
Paleo mellett is lehetek terhes?
Napjainkban az egyik legnépszerűbb diéta a paleo.Vajon ez a diéta mennyire befolyásolja a várandósság kialakulását, vagy annak megtartását? A kérdést szülész - nőgyógyász válaszolja meg.
Legnépszerűbb
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Memóriaproblémák és fáradékonyság: ezt okozza a B12-vitamin hiánya
A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
-
Emésztőszervi betegségek
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Gigantikus babák születhetnek a terhes vitamintól?
Nagyon sok tévhit kering a köztudatban a különböző támogató szerekkel kapcsolatban. A terhesvitaminok egyik leginkább elterjedt „mellékhatása” sok ember szerint az, hogy a többlet tápanyag bizony hatalmas babákat eredményez. Hogy ebből a hiedelemből mi az, ami igaz, kiderül cikkünkből!
Több mint 1 milliárd embernek magas a vérnyomása
1975 és 2015 között az egész világra kiterjedően vizsgálták meg az emberek vérnyomását, így készült el a vérnyomás világtérképe. Tanulsága: több mint egymilliárd embernek magas a vérnyomása!
"Élj könnyebben" - kampány szeptember 8-ig
Vajon mitől lesz finom az iskolai szünetekben fogyasztott uzsonna, tízórai? Egy kampány keretén belül most személyre szabott dietetikai tanácsadást nyerhet. Mindehhez elég csak megosztania kedvenc egészséges receptjeit!
Egészségesebbek az idősebbek?
Egy jelenleg is folyó kutatás arra keresi a választ, hogy mennyire élnek egészségesen a különböző generációk tagjai? Töltse ki Ön is a rövid kérdőívet, most menedzserszűrést is nyerhet!
Biztosan "szuperételt" eszik?
A superfood fogalom manapság egyre népszerűbb a táplálkozásukra tudatosan odafigyelők körében. Ők azok, akiknek fontos, hogy milyen alapanyagokból készítik napi ételeiket. Ezek a hozzávalók azonban gyakran a világ másik végéből származnak, így fogyasztásuk ökológiai lábnyomunkat is növeli. Milyen alternatívákkal kecsegtet a hazai „szuperételek” piaca?
Biztonságos vegánná válnom?
Manapság az Egyesült Királyságban már több mint 500 000 ember követi a vegán étrendet, amivel ezek az emberek azt vállalják, hogy mindennemű állati eredetű terméket elutasítanak. Ez a szám pedig folyamatosan növekszik, hiszen már háromszor annyian vannak a vegánok, mint 10 éve.