44. oldal - Táplálkozás | Egészségkalauz

Táplálkozás

Táplálkozásgenetika: ez az oka, hogy nem létezik mindenkinek egyformán jó diéta

Táplálkozásgenetika: ez az oka, hogy nem létezik mindenkinek egyformán jó diéta

Amit eszünk azzá leszünk – tartja a mondás, ezt viszont már a legújabb tudományterület, a nutrigenetika és a nutrigenomika is igazolja.

Hogyan mérsékelhetjük a második szívinfarktus esélyét? Ezek a kardiológus tanácsai

Hogyan mérsékelhetjük a második szívinfarktus esélyét? Ezek a kardiológus tanácsai

Mi az, amit érdemes megtennünk, és mi az, amit inkább iktassunk ki az életmódunkból, hogy csökkenthessük az újabb szívinfarktus kialakulásának az esélyét?

Safe2Eat kampány - előzze meg az élelmiszerek okozta megbetegedéseket

Safe2Eat kampány - előzze meg az élelmiszerek okozta megbetegedéseket

Az élelmiszerbiztonsági világnap kapcsán indul a Nébih kampánya, melyben többek között az élelmiszer eredetű megbetegedések, élelmiszerhulladék-csökkentés fontosságára, a kiegyensúlyozott táplálkozás lehetőségeire hívják fel a figyelmet.

Így tehetjük tönkre a vesénket, ha nem változtatunk az életmódunkon

Így tehetjük tönkre a vesénket, ha nem változtatunk az életmódunkon

A vesebetegségek tünetei csak akkor jelentkeznek, ha a károsodás következtében a melléktermékek már felhalmozódtak a vérben. Mi lehet mindennek az oka?

Ezeket az alapszabályokat tartsa be, ha gluténmentesen szeretne étkezni

Ezeket az alapszabályokat tartsa be, ha gluténmentesen szeretne étkezni

Fontos szabályok, melyekre nem biztos, hogy gondol.

Elkeserítő eredmények: tízből kilenc magyar nem eszik elég zöldséget, gyümölcsöt

Elkeserítő eredmények: tízből kilenc magyar nem eszik elég zöldséget, gyümölcsöt

Remek alkalom van most a változtatásra! Itt a szezon, most könnyebb a jó gyakorlatot megalapozni.

10 étkezési tanács pitvarfibrilláció megelőzésére és tüneteinek enyhítésére

10 étkezési tanács pitvarfibrilláció megelőzésére és tüneteinek enyhítésére

Azzal, hogy mit eszik, sokat javíthat szívritmuszavarán. Lássuk, miket érdemes fogyasztania és miket célszerű kerülnie pitvarfibrilláció esetén.

Megköszöni magának később, ha mától megteszi ezeket az ereiért, szívéért

Megköszöni magának később, ha mától megteszi ezeket az ereiért, szívéért

Így táplálkozzon, ha nem akar elmeszesedett ereket!