placeholder

Valóban segít a nikotintapasz és -rágó?

Hosszútávon nem segítenek a leszokásban a nikotintapaszok és rágók! A nikotinpótló terápia legnépszerűbb elemei, a nikotintapasz és a nikotinos rágógumi, hosszú távon nem segítenek sok dohányosnak leszokni és füstmentesek maradni.

placeholder

Villámtippek: gyors munkahelyi felfrissülés!

A kiegyensúlyozott, egészséges étrend, a megfelelő mennyiségű mozgás vagy a stresszoldás mind nagyon fontosan ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. Ugyanakkor ezek a dolgok csak hosszabb távon és rendszeresség mellett váltják ki a kívánt hatást. Azonban mi van abban az esetben, ha azonnal kell a segítség ahhoz, hogy a monotóniából kibillenve felfrissüljünk, és új ihletet merítsünk munkánkhoz? A kávé és az energiaital nem jelent jó megoldást, mivel a bennük lévő koffein csak rövid időre pörget fel bennünket, hogy aztán fél óra múlva még inkább kimerültnek érezzük magunkat. Akkor hát mit lehet tenni ilyenkor? Alábbi tippjeink vészhelyzetben jelentenek gyors segítséget.

placeholder

Gyógyulás tyúkhúslevessel?

Hiába a gyógyászati újdonságok, az újabb és újabb táplálkozási divatok, a lábadozó betegek táplálása nem sokat változott az elmúlt évszázadok során: az egyik kedvelt "gyógyír" a mai napig a leves. Az okokat vizsgálva egy amerikai tudós meglepő eredményre jutott: azt állítja, hogy a leves a bébiételekhez való hasonlóságának köszönheti lankadatlan népszerűségét.

placeholder

Cukorbetegség és magas vérnyomás: ne halogassuk a kezelést!

Lényeges a cukorbetegeknek a magas vérnyomás kezelése, de nem sürgős! Egy új tanulmány szerint a nemrégiben diabétesszel és magas vérnyomással diagnosztizált középkorú felnőtteknek van némi idejük megtanulni, hogyan kontrollálhatják vérnyomásukat gyógyszerek nélkül, de ez az idő véges.

placeholder

Ázsiai fakivonattal a másnaposság ellen?

Csökkenti az alkohol káros hatásait az ázsiai fakivonat. Az alkoholfogyasztás legtöbbször súlyos másnapossághoz, de gyakran alkoholfüggőséghez is vezethet. Egy, a Journal of Neuroscience című szaklapban nemrég megjelent cikk szerint azonban az ázsiai Hovenia dulcis nevű fában olyan természetes összetevők találhatók, amelyek segíthetnek az alkohol elleni küzdelemben.

placeholder

Röviden a Parkinson-kórról (egy diagnosztikus felismerés kapcsán)

Cikkünk aktualitását adja, hogy új diagnosztikus eljárás kidolgozása zajlik, melyet kommentárban ismertetünk: az Alzheimer-szűrés a Parkinson-betegséggel kapcsolatos kognitív tüneteket is kimutathatja.