A lecsó a nyár egyik klasszikusa, mégis előfordulhat, hogy egy nagy tányér után hamar jelentkezik a feszítő, kellemetlen puffadás. Ilyenkor könnyű a paprikára vagy a paradicsomra fogni a panaszt, pedig sok esetben egészen más összetevő áll a háttérben.
Az epekő sokáig semmilyen panaszt nem okozhat, kialakulását azonban gyakran megelőzi az úgynevezett epehomok megjelenése. Ez még nem valódi epekő, de bizonyos esetekben kövek képződéséhez vezethet. Különösen érdemes odafigyelni, ha zsírosabb ételek után rendszeresen jelentkeznek emésztési panaszok vagy fájdalom a jobb bordaív alatt.
A kánikulában nemcsak a folyadék mennyiségére, hanem annak hőmérsékletére is ügyelni kell. A nyári hőségben gyorsan, vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, puffadást, hasi görcsöket akár fejfájást is okozva.
Puffadás, görcsök, fáradtság - rendszerint rögtön a glutént, vagy a tejet hibáztatjuk érte, pedig más is okozhatja. Ön tapasztalt már hasonlót a cukros ételek fogyasztása után? Mutatjuk, miért borítja fel a cukor a gyomrunk békéjét, és azt is, hogy miként derítheti ki, ha érintett.
Puffadásos panaszok nagyon sok ember életét keserítik, ugyanakkor a tünet értelmezése és kezelés összetett folyamat lehet.
„Azt hitték, semmi komoly” – ezeket a jeleket nem vették észre az orvosok.
Bár az EPI és az IBS a hasi fájdalom és a puffadás miatt kísértetiesen hasonlít egymásra, a két betegség gyökere és kezelése teljesen eltérő, így a téves diagnózis súlyos szövődményekhez vezethet.
Próbálja ki ezt az italt, ha reggelente gyakran puffadással ébred.