Szédülés
Alacsony vérnyomás ellen: természetes módszerek és életmódbeli változtatások, amelyek valóban segítenek
Bár a magas vérnyomás veszélyeiről sok szó esik, a hipotónia – vagyis az alacsony vérnyomás – hatásait hajlamosak vagyunk elbagatellizálni. Pedig a panaszok mögött komoly okok is meghúzódhatnak, és megfelelő életmóddal sokat tehetünk az állapot javításáért.
Reggeli szédülés – mikor elég a folyadékpótlás, és mikor szükséges orvoshoz fordulni?
Ön szokott szédülni reggelente?
Mi az az autogén tréning, és hogyan segít?
Az autogén tréning hatékony relaxációs technika, amely hatását több tudományos vizsgálat is igazolta. Segíthet a túlhajtottság, alvászavarok, egyes fejfájások, így például a migrén és a tenziós fejfájás, a szédülések és több más testi tünet kezelésében.
Magas vérnyomás és hőingás: ezt tanácsolja a belgyógyász
Az orvos szerint a 25 fok feletti maximum-hőmérséklet és a hőmérséklet-ingadozás jelentős kockázati tényező, ilyenkor növekszik a szív- és érrendszeri betegségek, az akut vesebetegségek kialakulásának az esélye, és több a haláleset is.
A hőség a veséket is ostromolja - ha ilyen színű a vizelete, már dehidratált, sürgősen igyon vizet!
A hőség nem csak kellemetlen – a vesékre is veszélyt jelenthet.
Stressz a nyaraláson: így enyhítheti a feszültséget pillanatok alatt
Előfordulhat, hogy az utazások nemcsak az élményekről, hanem a váratlan bosszúságokról is szólnak. Késik a repülő, órákat kell várni egy zsúfolt reptéren, vagy határátkelőn, esetleg megáll a metró vagy a lift és nem indul tovább. Ezek a hétköznapi, mégis váratlan szituációk gyakran próbára teszik a türelmünket.
Mi a napmérgezés? Tünetek, okok, kezelések
A napmérgezés nem valódi mérgezés: a napmérgezés a túlzott napozás következtében kialakuló, a bőrön túl az egész szervezetet érintő állapot, amely hányingerrel, fejfájással, lázzal, gyengeséggel és súlyosabb esetben napszúrással vagy hőgutával is járhat.
Szívinfarktus a melegfront miatt: jön a kánikula, ezt tanácsolja a kardiológus!
Az előrejelzések szerint a következő napok jelentős felmelegedést, komoly kánikulát hoznak, ami még az egészséges szervezetet is megviseli, a szívbetegeknek azonban fokozott óvatosság szükséges.