Mire utal a száraz szem?
A száraz szem betegségként nem igazán ismert, noha sok ember szenved tőle, különösen a nők a változó kor után. A szem szaru- és kötőhárthyáját könnyfilm borítja, ami a szemhéj csukással mindig újra képződik. Ha ez a filmréteg kiszárad és a szaruhárthya nem elég nedves, akkor lép fel a száraz szem érzés.
A száraz szem tünetei
A száraz szem érzés idegentest érzésként jelentkezik. Az illető azt gondolja, hogy homokot fújt volna a szél vagy szempilla került volna a szemébe. Néha azok, akiknek "száraz a szemük", azoknak más nyálkahárthyájuk is száraz lehet, pl-ul: szájuk, orruk, hüvelyük (változó kor utáni nők).
A száraz szem esetleges komplikációi
A kiszáradt kötőhártyha a különböző kórokozók ellen gyengébben véd. Ebben az esetben a szem fertőzésekre fogékonyabb.
A száraz szem kiváltó okai
Száraz szem szindróma léphet fel csökkent könnytermelés miatt, amit a kor, vitaminhiány, autoimmun betegségek, és néhány gyógyszer okozhat. Bizonyos tényezők, mint a száraz levegő (fűtőtt szobában) vagy a cigarettafüst is kiszáríthatja a szemet. Idősebb nőknél a változókor utáni hormonális változás is okozhatja a szem kiszáradását. Ha valakinél tartósan fennáll a száraz szem, és mellette éjszakai látásromlás (farkasvakság) is jelentkezik, érdemes A-vitamin-szintet ellenőrizni, és szükség esetén pótlást kezdeményezni, mert a vitaminhiány is okozhatja a tüneteket.
Mit tehet Ön száraz szem esetén
- Igyon elegendő folyadékot!
- Állítson fel a lakásban párologtatót!
- Óvja a szemét napszemüveggel a széltől és a napsugárzástól!
- A szemet megfelelő szerrel nedveítse!
Mit tehet az orvos száraz szem esetén
Az orvos tisztázza, hogy nem áll-e a háttérben valami más betegség. Szemcseppet, szemgélt vagy úgynevezett műkönnyet írhat fel, ami a szem nedvesítését szolgálja.
A száraz szem megelőzése
Télen a szobában használjon párologtatót, hogy ne legyen túl száraz a szoba levegője. Hogy hatásosan megelőzze a sem kiszáradását, legalább 60 %-os páratartalomra van szükség!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
