Tünet

Akné a háton: mitől alakulhat ki, és mit lehet tenni ellene?

A pattanások, aknék nemcsak az arcon jelenhetnek meg. A háton kialakuló akné különösen kellemetlen, mert nehezebben hozzáférhető, lassabban gyógyulhat, és gyakran hegesedést is hagyhat maga után. Ráadásul sokan későn veszik észre, amikor már gyulladt, fájdalmas csomók alakulnak ki.

Alacsony pulzus: ekkor lehet belőle probléma

A legtöbben a magas pulzustól ijednek meg, pedig a túl alacsony szívverés is jelezhet gondot.

A lépcsőzés mint fontos teszt az egészségéről: mikor normális a kifulladás, és mikor nem?

Mit üzen a teste, ha már egy emelet után kifullad?

Ételek, amelyek segíthetnek enyhíteni a hasmenést

A hasmenés kimeríti a szervezetet, folyadék- és ásványianyag-vesztéssel jár, ráadásul az étvágy is gyakran csökken. Ilyenkor nem az a cél, hogy „jól lakjunk”, hanem hogy kíméljük a beleket, pótoljuk a folyadékot, és olyan ételeket válasszunk, amelyek segítik a széklet rendeződését.

Mitől érezzük úgy, hogy „fáj a bőrünk”, amikor lázasak vagyunk?

Influenza vagy megfázás idején sokan számolnak be furcsa, nehezen körülírható érzésről: mintha a bőrük fájna. Egy póló érintése is kellemetlen, a takaró súlya zavaró, a simogatás pedig szinte égető.

Mi okozhat hányingert – és hogyan enyhíthetjük otthon?

Szinte mindenki megtapasztalja élete során, mégis sokszor nehéz pontosan megállapítani, mi váltja ki. A hányinger gyakori tüne, és az okok a teljesen ártalmatlantól a komolyabb állapotokig terjedhetnek.

Hasmenés: ennyi oka lehet a stressztől a betegségekig

A hasmenés kellemetlen, kimerítő és sokszor váratlanul jelentkezik. Lehet egy ártalmatlan gyomorrontás következménye, de akár komolyabb betegség jele is.

Mennyire károsak a sportoló gyerekek számára a fehérje porok? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?

A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást.

Fájdalom a méhben – ennyi minden okozhatja

Az alhasi fájdalom sokunk számára ismerős érzés, aminek számos oka lehet, az ártalmatlan, ciklushoz kötődő panaszoktól egészen a sürgős kivizsgálást igénylő állapotokig.

Ha gyakran fáj a sarka, erről jó, ha tud!

Sokan egyszerű túlterhelésre gyanakodnak, de a háttérben többféle elváltozás is állhat. A pontos ok ismerete azért fontos, mert a kezelés attól függ, mi váltja ki a fájdalmat.

Miért izzadunk stresszes helyzetekben?

Állásinterjú előtt, vizsgán, konfliktushelyzetben vagy nyilvános szereplés közben hirtelen megizzad a hónaljunk, a homlokunk, a tenyerünk. Pedig nincs meleg, nem mozogtunk – mégis elindul a verejtékezés. A jelenség teljesen természetes, a szervezet stresszreakciójának része.

Mi történik, ha hosszú órákig visszatartjuk a bélgázt?

Kínos helyzet, tárgyalás, zsúfolt busz, csendes iroda – és közben érezzük, hogy egyre nagyobb a nyomás. A legtöbben ilyenkor visszatartják a bélgázt. De mi történik ilyenkor a szervezetben?

Hogyan alakul ki a porckorongsérv, és mit tehetünk ellene?

A derékba, lábba sugárzó fájdalom, zsibbadás vagy izomgyengeség ijesztő tünet lehet, de fontos tudni: nem minden gerincfájdalom jelent sérvet.

Ezért érdemes több kefirt fogyasztani

A kefir sok háztartásban alapélelmiszer, mégis kevesen tudják pontosan, miért számít ennyire egészségesnek.

Miért lepedékes a nyelvünk, mikor jelezhet betegséget?

A nyelv állapota sokat elárulhat az általános egészségi állapotról. A lepedék színe, vastagsága, tartóssága és a kísérő tünetek segítenek eldönteni, hogy egyszerű szájhigiénés problémáról vagy komolyabb eltérésről van-e szó.

Fejfájás, memóriazavar, zsibbadás – ezek az agydaganat első jelei

A tünetek sokszor nem egyik napról a másikra jelentkeznek, hanem lassan, fokozatosan alakulnak ki. Éppen ezért könnyű őket más, ártalmatlanabb állapotoknak tulajdonítani – például migrénnek, stressznek vagy kimerültségnek.

Mi az az esszenciális tremor?

Az állapot nem életveszélyes, de jelentősen befolyásolhatja az életminőséget. Egy egyszerű aláírás, egy csésze kávé megtartása vagy a telefon kézben tartása is kihívássá válhat. Sokan emiatt szociálisan is visszahúzódóbbá válnak, mert kellemetlennek érzik a látható tünetet.

Mit tesz a szívvel az, ha évekig magas a vérnyomás?

A magas vérnyomás alattomos állapot: sokáig nem okoz látványos tünetet, mégis folyamatosan terheli a szívet és az ereket. Sokan csak egy rutinmérés során szembesülnek az értékekkel, miközben a szervezetben már zajlanak a káros folyamatok.

Miért fontos, hogy naponta használjunk fogselymet?

A fogmosás önmagában nem elég – ezt ma már minden komoly szakmai ajánlás hangsúlyozza. De miért annyira fontos, hogy ne maradjon ki ez a lépés a napi rutinból?

Mi az oka a halántéktáji fejfájásnak?

A fájdalom lehet tompa, lüktető, szorító vagy akár éles is – és gyakran kisugárzik a szem, az állkapocs vagy a tarkó irányába.