Túlsúlyos? Emiatt nagyobb az esélye az alvászavarra

Túlsúlyos? Emiatt nagyobb az esélye az alvászavarra

Nem tud aludni? Lehet, hogy a súlyfeleslege okozza.

Ezek okozhatják azt, hogy egyeseket álmukban ér a halál

Ezek okozhatják azt, hogy egyeseket álmukban ér a halál

A hirtelen éjszakai halál viszonylag ritka, ám sajnos előfordulhat. Hogy miért?

Ébredt már fel zihálva álmából? Ez a tünet súlyos alvászavarra utalhat

Ébredt már fel zihálva álmából? Ez a tünet súlyos alvászavarra utalhat

Az alvási apnoe komoly alvászavar, amely során az alvás közben ismételten kimarad a légzés. Ez azért következik be, mert a garat falai alvás közben annyira ellazulnak és beszűkülnek, hogy akadályozzák a légzést.

Mi okozhat lassabb vagy a gyorsabb szívverést?

Mi okozhat lassabb vagy a gyorsabb szívverést?

A kardiológus elmondja, mi állhat a szívritmuszavar hátterében.

Gyakran jár éjszaka vécére? Ezek lehetnek az okok

Gyakran jár éjszaka vécére? Ezek lehetnek az okok

Normál esetben 6-8 órát folyamatosan alszunk anélkül, hogy közben fel kellene kelni, hogy vécére menjünk.

Miért horkolnak hangosabban idősebb korban a nők?

Miért horkolnak hangosabban idősebb korban a nők?

Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak körében. Később azonban megváltoznak az arányok.