Alvászavar
-
Alvászavar
Alvási apnoé: ilyen vizsgálatra lesz szükség a jogosítvány meghosszabbításakor
Így befolyásolja a vezetői engedély kiállítását az alvási...
-
Alvászavar
Nehezen alszik el? Próbálja ki a katonák bevált módszerét
Ez a tipp az esetek 96 százalékában...
-
Alvászavar
Alvászavar: mit fejt meg az okosóra? Ebben segíthet, ha rosszul alszik
Talán nincs is más olyan használati tárgy, amelynek a népszerűsége az elmúlt években olyan tempóban...
-
Alvászavar
Alvajárás: mi okozza, és mit tehetünk a megelőzésért?
Az ilyen epizódok legtöbbször ártalmatlanok, de előfordul, hogy valaki magát vagy másokat is...
-
Idegrendszeri betegségek
Demencia: ez lehet az egyik legkorábbi előjele az elbutulásnak
Kutatók fontos összefüggéseket állapítottak meg az álmaink és a demencia kockázata...
-
Természetes gyógymódok
Fáradt, nehezen koncentrál és pajzsmirigy problémái vannak? Ezt érdemes pótolni
Az antioxidánsként is ismert anyag immuntámogató hatásán kívül hozzájárul a pajzsmirigy és a...
-
Életmód
Hogyan égethetjük el alvás közben a legtöbb kalóriát?
Éjszaka, alvás közben is szüksége van energiára a...
-
Alvászavar
Ennyire beleszól az alkohol az alvási ciklusunkba
Ha alvászavarral küszködik, jobb, ha ezt...
-
Alvászavar
Nehezen megy az elalvás? Ezek a tippek sokat segíthetnek
Milyen szokásokat érdemes kialakítani ahhoz, hogy minél könnyebben aludjunk el és minél jobban...