Milliók szenvednek cukorbetegségben anélkül, hogy tudnának róla - így jöhet rá, ha érintett

A cukorbetegség eseteinek közel fele diagnosztizálatlan marad, és még a kezeltek közül is csak töredékük éri el a megfelelő kontrollt. Erősebb szűrés és jobb ellátáshoz való hozzáférés nélkül a világ gyorsan közeledő cukorbetegség-válsággal néz szembe

Egy átfogó, globális tanulmány szerint a cukorbetegek közel fele nem is tud róla, hogy beteg, a fiatal felnőttek pedig a leginkább figyelmen kívül hagyott személyek. Míg a diagnózissal diagnosztizált betegek többsége kezelésben részesül, kevesebb mint a felük éri el a megfelelő vércukorszint-szabályozást, így csak minden ötödik embernek van jól kezelt cukorbetegsége.

A The Lancet Diabetes & Endocrinology című folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a globális cukorbeteg lakosság nagy része továbbra sem diagnosztizált, vagy nem kap optimális ellátást. A Washingtoni Egyetem Orvostudományi Karának Egészségügyi Metrikák és Értékelések Intézete (IHME) és egy globális együttműködő hálózat 2000 és 2023 között elemezte a cukorbetegség ellátási kaszkádját minden korosztály, mindkét nem esetében, 204 országban és területen.

2023-ban a becslések szerint a 15 éves és idősebb cukorbetegek 44%-a nem tud a betegségéről. Az aluldiagnózis a fiatal felnőttek körében volt a legnagyobb arányú – annak ellenére, hogy nagyobb a kockázata a hosszú távú szövődményeknek.

A diagnózisok felállítása után a betegek 91%-a valamilyen gyógyszeres kezelésben részesült. A kezelésben részesülők közül azonban csak 42%-uk vércukorszintje volt optimálisan kezelve. Ez azt jelenti, hogy a világon a cukorbetegek mindössze 21%-ának van optimális kezelése.

A két évtized alatt elért javulás ellenére a kutatás jelentős regionális diagnosztikai és kezelési különbségeket is feltárt, különösen az alacsony és közepes jövedelmű országokban. A magas jövedelmű Észak-Amerikában volt a legmagasabb a diagnózisok aránya, míg a magas jövedelmű ázsiai-csendes-óceáni térségben a legmagasabb a kezelések aránya a diagnosztizált személyek körében. Latin-Amerika déli részén volt a legmagasabb az optimális vércukorszint-szabályozás aránya a kezeltek körében. Ezzel szemben Közép-Szubszaharai Afrikában voltak a legnagyobb diagnosztikai hiányosságok, ahol a cukorbetegek kevesebb mint 20%-a volt tisztában a betegségével.

– 2050-re várhatóan 1,3 milliárd ember fog cukorbetegséggel élni, és ha közel a felük nem tudja, hogy súlyos és potenciálisan halálos egészségügyi problémája van, az könnyen csendes járványgá válhat – mondta Lauryn Stafford, az IHME első szerzője és kutatója.

Tekintettel az esetszámok gyors növekedésének ütemére, a kutatás kiemeli a fiatalabb populációk szűrőprogramjaiba való befektetések, valamint a gyógyszerekhez és a glükózszint-ellenőrző eszközökhöz való hozzáférés sürgős szükségességét, különösen a rosszul ellátott régiókban. A WHO 2022-ben célul tűzte ki, hogy 2030-ra a cukorbetegek 80%-ánál klinikailag diagnosztizálják a betegséget.

A cukorbetegség első és legfontosabb jelei

A cukorbetegség (diabétesz) alattomos betegség, amely sokszor lassan, észrevétlenül alakul ki. Az első jelek sokszor olyan általános tünetek, amelyeket más okoknak tulajdonítunk, ezért könnyen elsikkadnak. Mégis érdemes rájuk figyelni, mert a korai felismerés életet menthet, és megelőzheti a súlyos szövődményeket.

A cukorbetegség legfontosabb korai tünetei:

• Fokozott szomjúság és gyakori vizelés: a vércukorszint emelkedése miatt a szervezet próbál megszabadulni a felesleges cukortól, ami gyakori vizeletürítést és állandó szomjúságot okoz.
• Indokolatlan fáradtság, levertség: a sejtek nem jutnak elég glükózhoz, így nincs megfelelő energiaellátás.
• Fokozott éhségérzet: a test jelzi, hogy bár sok cukor van a vérben, azt nem tudja megfelelően hasznosítani.
• Fogyás normál étkezés mellett: főleg 1-es típusú diabétesznél jellemző, mert a szervezet az energiahiányt a zsírok és az izmok lebontásával próbálja pótolni.
• Homályos látás: a magas vércukorszint átmeneti változásokat idézhet elő a szemlencsében.
• Sebek lassú gyógyulása, gyakori fertőzések: a magas vércukor kedvez a baktériumok és gombák elszaporodásának, emellett rontja az immunválaszt.
• Zsibbadás, bizsergés a végtagokban: idegkárosodás jele is lehet, ha a diabétesz már előrehaladottabb.

Mit kell tenni, ha úgy érzi, érintett?

Ha valaki ezeket a tüneteket észleli magán, érdemes minél előbb orvosi vizsgálatot kérni, egy egyszerű vércukorméréssel már sok minden kiderülhet.

Első teendők:

• Forduljon háziorvoshoz vagy belgyógyászhoz: ők tudják elindítani a szükséges vizsgálatokat.
• Vércukormérés: akár egy egyszerű ujjbegyes vércukorszint-ellenőrzés is sokat elárulhat. A tartósabb értékeléshez laborvizsgálat szükséges (éhgyomri vércukor, HbA1c).
• Ne kezdje el saját maga diagnosztizálni vagy kezelni a problémát: például ne hagyja el önkényesen az étkezéseket vagy ne szedjen gyógyszert orvosi javaslat nélkül.

Ha a vizsgálat igazolja a cukorbetegséget:

• Az orvos személyre szabott kezelési tervet állít össze, amely magában foglalhatja az étrendi változtatásokat, a rendszeres testmozgást, gyógyszert vagy inzulint.
• Fontos a rendszeres kontroll, mert a vércukorszint követése és a szövődmények megelőzése csak így lehetséges.
• Érdemes szakember segítségét kérni (diabetológus, dietetikus), akik segítenek abban, hogyan alakítsa át a mindennapjait.

Megelőzés és életmód:

Még a gyanú idején is sokat tehet magáért: próbáljon kiegyensúlyozottan táplálkozni, kerülje a túlzott cukor- és finomított szénhidrátbevitelt, mozogjon rendszeresen, és figyeljen a testsúlyára.

Kapcsolódó cikk

Ezek a cukorbetegség legelső tünetei: az ingerlékenység az egyik!

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!