Életmód
Rá lehet-e szokni a kebabra? Egy dietetikus őszintén beszél arról, mit gondol erről a nemzeti ételről
Egy jól elkészített kebab mindent tartalmaz, amit egy rendes étkezésnek tartalmaznia kell: hús, sok zöldség, és egy kevés szénhidrát. Az utcai gyorsételes változatokkal már akadhatnak gondok.
Sokan szeretjük ezt a gyümölcsöt, az orvos azonban óvva int tőle!
Olyan, mint egy "sárga héjú csokoládészelet - ezzel a hasonlattal próbálta érzékeltetni a legfőbb gondot vele a gasztroenterológus.
Ez a gyümölcs segít elaludni és regenerálódni - van azonban egy kis bökkenő!
Az alvásminőség romlása nagy ár, amit sokan fizetnek meg azért, hogy rohanó életet élünk, és nem szakítunk időt egy kis nyugalomra. Nem meglepő, hogy oly sokan keresik az egyszerű és hatékony módszereket a jobb alvás érdekében.
A munkahelyi stresszt okolják a magyarok azért, mert egészségtelen életmódot követnek
A stressz, különösen a munkahelyi, jelentős tényező a magyarok egészségkárosító szokásainak fenntartásában.
Minden futás alhasi görcsökkel, székeléssel jár nálam - mitől lehet ez? Az orvos válaszol
Kedves orvosok! Olyan kérdéssel fordulok önökhöz ami nem hagy nyugodni. Kb. 1 éve elkezdtem futni.
Lehet aludni műfogsorral? A fogorvos szerint a műfogsor egy kicsit olyan, mint egy cipő
Az éjszakai pihenés a száj és az egész szervezet egészsége szempontjából létfontosságú az orvos szerint.
Melyik alkoholos ital hizlal leginkább? Ez az alkoholos ital okozza a legtöbb hasi zsírt!
Az régóta ismert, hogy az alkohol káros és sok kalóriát tartalmaz. De vajon melyik alkoholos ital van a legnagyobb hatással a testzsírszázalékra? A tudósok kiderítették.
Hogyan regenerálódik a máj, és szüksége van-e egyáltalán a segítségünkre?
A máj figyelemre méltó szerv, amely képes önmagát regenerálni. Ezt a folyamatot azonban bizonyos tényezők befolyásolják, segíthetik vagy akadályozhatják.