Életmód
Kimerült? A női szív máshogy jelez: 5 tipp nőknek a szív egészségének megőrzéséhez
Szívbarát tippek nőknek stresszes napokra – így védheti meg a szívét, amikor az élet egyszerűen "túl sok".
Nem mindegy, milyen pózban alszunk este! Az alvásszakértő szerint így járunk a legjobban
Az alvási testhelyzet több annál, mint puszta szokás. Befolyásolhatja az emésztést, a gerinc állapotát, a légzést – és még az arcbőrt is.
Mennyi alvás elég, és egyáltalán, mitől alhatunk jobban? A kutatók szerint ezeket tudjuk rosszul
Ön melyikre hitte azt, hogy igaz?
50 tipp a hosszú élethez: ezekkel a szokásokkal tovább élhet
Íme 50 praktikus, gyorsan áttekinthető tipp, amelyek segítenek egészségesnek maradni – bármikor megfogadhatja, és élhet ezek szerint, függetlenül attól, hogy hány éves most.
A metabolikus szindróma és a korai demencia kialakulásának hajlama összefügg
Egy tanulmány szerint a metabolikus szindróma összefüggésben áll a korai demenciával – de erre legalább van gyógymód.
A hideg kövön ülés után felfázhatok? Sokakat meglepett az orvos válasza
A helyes válasz rövid és érthető, mégis sokan rosszul tudják.
Ha így táplálkozik, nagyobb eséllyel lesz veseköve
Vajon miért van egyre több veseköves megbetegedés?
Korai Alzheimer-kór: hogyan lassítható le a folyamat gyógyszer nélkül?
Mi magunk is hozzájárulhatunk otthon, hogy lassítsuk az Alzheimer-kórt.