5. oldal - Kánikula | Egészségkalauz

Kánikula

Egyre gyakoribb lehet Magyarországon a szeptemberi kánikula

Egyre gyakoribb lehet Magyarországon a szeptemberi kánikula

Az idei nyár is megmutatta a klímaváltozás hatásait: a hosszan tartó aszály után heves zivatarok okoztak súlyos károkat az országban, a hőség pedig gyakran éjjel sem hagyott nyugodt pihenést. A felmelegedési trend pedig tovább folytatódik a következő évtizedekben is.

Ez történik a testével, ha bekapcsolt ventilátor mellett alszik

Ez történik a testével, ha bekapcsolt ventilátor mellett alszik

Allergia, száraz levegő, izomgörcs: amit a ventilátoros alvás árnyoldaláról tudni érdemes.

Hol a legmelegebb a Balaton?

Hol a legmelegebb a Balaton?

Érdemes a hőfok mellett más tényezőkre is figyelni.

6 egyszerű trükk, hogy lehűtsük magunkat és az otthonunkat a nagy hőségben

6 egyszerű trükk, hogy lehűtsük magunkat és az otthonunkat a nagy hőségben

Amikor a hőmérséklet az egekbe szökik, érdemes ezt a néhány praktikus módszert bevetni, ami enyhülést hozhat akkor is, ha nincs légkondink!

Erre figyeljen autósként a hőségben, és nagyobb eséllyel elkerülheti a baleseteket!

Erre figyeljen autósként a hőségben, és nagyobb eséllyel elkerülheti a baleseteket!

A nyári utazások és kirándulások időszakában a városokon kívül megnő az autóforgalom, ráadásul az extrém, gyorsan változó időjárás és a szokásosnál hosszabb utak is fokozott figyelmet igényelnek az autósoktól.

Hogyan táplálkozzon a kánikulában? Ezt tanácsolják a dietetikusok

Hogyan táplálkozzon a kánikulában? Ezt tanácsolják a dietetikusok

A hőség idején fontos megfelelő módon étkezni, hogy csökkentsük a szervezet terhelését.

Orvosmeteorológia: nagyon vigyázzon magára a következő napokban!

Orvosmeteorológia: nagyon vigyázzon magára a következő napokban!

Életveszélyes helyzeteket hozhat a közelgő orvosmeteorológiai helyzet.

Orvosmeteorológia: pára és forróság terhel majd holnap minket

Orvosmeteorológia: pára és forróság terhel majd holnap minket

Trópusi terhelésekre, csúcs forróságra és növekvő páratartalomra készüljön!