A hormonok irányítják a hangulatát? PMS-típus szerint mutatjuk, mi segíthet

A hormonok irányítják a hangulatát? PMS-típus szerint mutatjuk, mi segíthet

A PMS (premenstruális szindróma) több típusba sorolható attól függően, hogy milyen tünetek dominálnak az érintetteknél. A nők különböző kombinációkban tapasztalhatják ezeket, de leggyakrabban négy fő típust különböztetünk meg.

Ezért veszélyes az, ha hosszú ideig nem közösül

Ezért veszélyes az, ha hosszú ideig nem közösül

Egy neves pszichológus arra figyelmeztetett, hogy a szexuális önmegtartóztatás komoly mentális gondokat okozhat.

Pécsi felfedezés segíthet a bipoláris betegek gyorsabb diagnosztikájában

Pécsi felfedezés segíthet a bipoláris betegek gyorsabb diagnosztikájában

Szép számmal lehetnek olyanok, akiket tévesen csak depressziósnak vagy személyiségzavarral küzdőnek titulálnak.

Hasznos gyógynövények stressz, depresszió ellen: így használja helyesen

Hasznos gyógynövények stressz, depresszió ellen: így használja helyesen

Egyes a gyógynövények kiválóan oldják a feszültséget és némelyikük a depresszió leküzdésében is bevált. Mutatjuk, melyek azok!

Mikor lesz a tavaszi óraátállítás idén?

Mikor lesz a tavaszi óraátállítás idén?

Készüljön, hamarosan óraátállítás!

Ingerlékeny és dührohamai is vannak? Ezek kiégésre utaló tünetek

Ingerlékeny és dührohamai is vannak? Ezek kiégésre utaló tünetek

A burnout (kiégés) szindróma, a fizikai, érzelmi és mentális kimerülést jelentő megbetegedés napjaink terjedő jelensége.