Ennek az ásványi anyagnak a hiánya gyakran észrevétlen marad, mivel tünetei könnyen más problémáknak is tulajdoníthatók.
Vegye észre, mielőtt túl késő lenne!
Előfordulhat, hogy a hangulata nem véletlenül hullámzik: lehet, hogy bipoláris zavarral él – csak még nem tud róla.
Ha többször is tapasztalja, hogy nem emlékszik bizonyos időszakokra, vagy érzelmi hullámzásai vannak, aminek nincs különösebb oka, érdemes szakemberhez fordulni.
Ha gyakran előfordul, hogy annyira álmos, hogy a napi teendőit alig tudja elvégezni, érdemes utánajárnia az okoknak!
A kórházi dolgozók több mint fele krónikus betegséggel küzd, az érintettek 36 százalékát mindez a napi munkavégzésében is korlátozza.
Az életünkben előfordulhatnak olyan kapcsolatok – legyen az üzleti, baráti vagy párkapcsolati –, ahol észrevétlenül válhatunk áldozatává érzelmi manipulációnak. A következő 7 jel felismerése segíthet megőrizni mentális egészségünket és az érzelmi függetlenségét.
Egy friss tanulmány segíthet kideríteni, mi okozza azt a furcsa jelenséget, ami azt az érzést kelti, mintha a saját testünkön kívül lennénk.