Depresszió
„Nem én akartam, a Huntington-kór kényszerített rá" - a nő döbbenetes története egy ritka betegséggel
Egy fiatal nő küzdelme ezzel a ritka betegséggel.
7 nyomós érv, amiért érdemes heti kétszer halat enni
Sokan hallottuk már, hogy a hal mennyire egészséges, mégis sok magyar konyhában ritkán kerül az asztalra. Pedig a rendszeres halfogyasztás hosszú távon jelentős egészségügyi előnyöket is hozhat.
Abbahagytam az antidepresszáns szedését - okozhatja ez a tüneteim felerősödését? Az orvos válaszol
Fokozatosan leálltam az antidepresszánssal, mert teherbe szeretnék esni. Ám a tüneteim felerősödtek.
Az egyik leghatásosabb stresszoldó ingyen van: egy erdei séta többet segít, mint hinné
Legyen szó kirándulásról egy fenyőerdőben, könnyed sétáról egy tölgyesben vagy egy városközeli erdőben – a forma szinte mindegy, hiszen mind hatékony a stresszoldásban.
Őszi depresszió vagy PMS? Így különböztetheti meg a tüneteket
A PMS egy olyan jelenség, amivel a nők többsége sajnos kénytelen szembenézni élete során. A tünetek szerencsére enyhíthetők, kezelhetők, még azok is, amelyeket nem sorolnánk klasszikusan az orvosi segítségre szorulók közé. Ilyen a levertség, a PMS-sel együtt járó depresszió is.
5 jel, hogy nem tud határt húzni
Vannak helyzetek, amikor úgy érezzük, mindenki más igénye fontosabb a sajátunknál: folyton segítünk, mindig alkalmazkodunk, és közben szinte észrevétlenül a háttérbe szorulunk.
Kávé depresszió esetén: barát vagy ellenség?
Ismerje meg a koffein előnyeit és a lehetséges kockázatokat!
Depresszió és krónikus betegségek: így függenek össze
Lehet valaki depressziós egy fizikai betegségtől? Elképzelhető, hogy a tartós fájdalom miatt süllyed kilátástalanságba? Ilyen kérdések fogalmazódhatnak meg azokban, akik hónapokig, akár évekig szenvednek valamilyen fájdalomtól, betegségtől.