Diéta
A nagy női dilemma: súlyvesztés? súlytartás?
Súlyvesztés és súlytartás: két külön világ... Rengeteg fogyókúrázó lehet büszke magára, amikor sikerül elérni a vágyott alakot, örömük azonban sokszor nem tart sokáig: az elvesztett kilók egy része általában hamar visszatér.
Filmszakadás! Mögötte - az alkohol...
Az alkoholos filmszakadás biológiai magyarázata. Ismert, hogy a túl nagy mennyiségű alkohol fogyasztása fizikailag megengedi, hogy komplikált tevékenységeket hajtsunk végre, például tánc, beszélgetés, autóvezetés, ugyanakkor az is lehetséges, hogy az egyén utólag semmire sem emlékszik. Az így kialakuló filmszakadás néhány perctől akár órákig is tarthat.
Melasszal az elhízás ellen?
Melasz-kivonattal az elhízás ellen. A Society for the Study of Ingestive Behavior (SSIB) éves gyűlésén hamarosan ismertetésre kerülő kutatási anyag szerint a melasz-kivonatot tartalmazó étrendkiegészítők teljesen új távlatokat nyithatnak meg a fogyókúrás módszerek területén.
Egyél pisztáciát – megvédi a szívedet!
Egy jó kis diéta részeként a pisztácia jótékony hatású lehet: csökkenti az egyik szívkárosító faktor, nevezetesen az LDL-koleszterin mennyiségét…
Sok só, kevés kálium = korai halálozás?
A túl sok (nátrium)só és kevés kálium fogyasztása együttesen növelheti a korai halálozás kockázatát - közölték amerikai kutatók.
Közérdekű: hazánkban nincs forgalomban káros élelmiszer!
ÉFOSZ: Magyarországon nincs fogalomban egészségre káros élelmiszer. Az Élelmiszer-feldolgozók Országos Szövetsége (ÉFOSZ) a népegészségügyi termékadóról szóló törvénnyel kapcsolatban azok a kijelentések, amelyek legálisan forgalmazott élelmiszert egyértelműen károsnak minősítenek, félrevezetőek és hitelrontóak, és alkalmasak a fogyasztók megtévesztésére.
Kis epekő-szótár
Sokat beszélnek az epekőről… nem véletlen mert az epeúti kövesség sajnos gyakori betegség, mondhatnánk, hogy oldalunkon is az egyik legnépszerűbb téma. Cikkeink mellett most közreadunk egy kis gyorskeresőt epebetegeknek – és minden érdeklődőnek.
Görögszéna (lepkeszeg) - a természetes vágyfokozó
Unalmasnak tűnő megállapítás, de valóban az ókortól kezdve ismert, már az Ebers papirusz említi, a thliz, siligua, cemen otu névvel illetett növény salátafűszerként, balzsamozószerként, és magva kávéhoz keverve is ismert volt.