Diéta
Kitekintő: mit ér az egészségtelen ételek megadóztatása?
A táplálkozástudomány szakorvosai, adószakértők, élelmiszeripari illetékesek és politikusok világszerte azon vitatkoznak, hogy befolyásolják-e adóintézkedésekkel az egészségtelen élelmiszerek fogyasztását, ezáltal küzdve az elhízás, a cukorbetegség és a helytelen táplálkozási szokások terjedése ellen. Az European Heart Journal szerkesztőségi közleményben foglalja össze a jelen helyzetet.
Időskorban: most vigyázzunk - vagy már nem érdekes... ?
A százévesek tarsolyában biztos több bölcs, életre szóló tanács is lapul, de azt valószínűleg nem tudják megmondani, hogy lehet ennyi ideig élni.
Zsírtartalmú infúzióval a szívizomkárosodás ellen
Emberkéz alkotta zsír szívroham ellen is véd? Matos Lajos, az MTI szakértője írja: Hatásosan csökkenti a szívinfarktus utáni szívizom károsodást az a különleges zsíroldat, amelyet érbe adott táplálékként alkalmaztak eddig olyan betegek számára, akik természetes úton nem táplálkozhattak. Kaliforniai kutatók véletlen fölismerése jelentősen növelheti a szívroham utáni kezelés hatékonyságát.
Baba-bajok: túl sok sót fogyaszt a csecsemő?
A nyolchónapos csecsemők hetven százaléka több sót fogyaszt naponta a korosztályának előírt maximális beviteli mennyiségnél, mivel a gyerekeket többek között olyan sóban gazdag bébiételekkel etetik, amelyek élesztőkivonatot és húslevet tartalmaznak - figyelmeztetnek a brit szakemberek.
Nem szenzáció - oxigéntorna!
Az oxigén és a víz együttes bevitele a szervezetbe jótékonyan segíti elő az immunrendszer támogatását, és csökkenti a szervezet oxigénhiányos állapotát.
Ki az, aki még élvezi, ha eszik? (étkezésünk és a stressz)
Stresszes életünk az étkezésre is kihat! Régen akár egy órát is eltarthatott egy-egy ebéd, ma azonban sokan annyira sietnek, hogy el is felejtik, milyen érzés élvezni az étkezést...
Eszetlen evészet – légy úrrá a káoszon!
Nem biztos, hogy hatalmas akaraterő kell kisebb fogyásokhoz. Lehet, hogy néhány egyszerű eszközzel, módszerrel már sikert érhetünk el magunk körül…
Mangosztán - egy különleges gyümölcs
Mangosztan - az istenek gyümölcse... Gazdag poliszacharidokban, amelyek baktérium és gombaölő hatást fejtenek ki, valamint tartalmaz káliumot, kalciumot, foszfort, vasat, B1-, B2-, B6- és C-vitamint is.