Diéta
Az étrendváltoztatás drámai módon csökkenti a vastagbélrák gyakoriságát!
Kutatások szerint a fehérjékben és zsírokban gazdag, ám rostszegény diéta növeli a vastagbélrák kockázatát, szemben azokkal az afrikai országokkal, ahol sok rostot, viszont kevés fehérjét és zsiradékot fogyasztanak. Egy újabb vizsgálatban amerikai és afrikai önkéntesek csak két héten át fogyasztottak más étrendet, mint korábban általában, és már eredményes volt a változtatás.
Mit ehetünk műtét után?
Ha vakbél- vagy hasfali sérvműtéten esett át valaki, az alábbiakban megtudható, hogy mi az, ami nem veszi igénybe a szervezetet. Megtudható az is mi az, ami nem tesz jót ilyenkor.
Betegségek és diéták: vérképzőrendszeri és onkológiai betegségek
Diétás sorozatunk új cikke e két igen nehéz kérdést próbálja körüljárni, van-e és lehet-e a hematológiai és onkológiai betegek számára valamilyen speciális étrendeket előírni, amellyel táplálkozásuk – és egyben életminőségük is javítható.
8 fontos tápanyag az öregedő agy védelmében
Agyunk egészsége a második legfontosabb kérdés az egészséges életmód szempontjából. Erre az eredményre jutott az AARP, az Amerikai Nyugdíjasok Egyesülete. A több mint 50 éve működő nonprofit szervezet fő célja az időskorúak érdekvédelme, támogatása. Az öregedés során agyműködésünk kognítív, megismerő tevékenysége csökken, Alzheimer-kór és demencia esetén igen jelentős mértékben. A kutatók szerint néhány tápanyag (és/vagy étrend-kiegészítő), segíthet agyunk "jó formában" tartásában.
A Kamara nem támogatja a chipsadó kiterjesztését
A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) nem támogatja a népegészségügyi termékadó (neta) kiterjesztését - közölte a NAK hétfőn az MTI-vel. A köztestület tájékoztatása szerint a magyar élelmiszeripar adó- és járulékterhei jelenleg is messze meghaladják az európai versenytársak hasonló költségeit, és az elmúlt évek során azok mértéke jelentősen emelkedett.
Az 5 legjobb dolog az alma körül...
Az 5 legjobb dolog, ami az almával történhet! Az alma nemcsak belsőnkre van jó hatással, külsőleg is megszépít. Az almás finomságokat pedig ugye nem kell bemutatni?
B-vitaminnal a premenstruációs szindróma ellen?
A B-vitaminban gazdag ételek csökkentik a premenstruációs szindróma kockázatát. A B-vitaminban gazdag étrendet követő nők esetében kisebb a valószínűsége a premenstruációs szindróma kialakulásának - hívták fel a figyelmet a szakemberek.
Nem mindegy a várandós készítmények ásványianyag-tartalma!
A várandós vitaminok piaca elképesztően széles, ráadásul tetszetős termékekkel van tele. Hogy is ne lennének azok, hiszen mind a babák egészségét hivatottak biztosítani, no meg persze az anyukáét is. De azért lényeges különbségek is vannak köztük, így nem mindegy, melyiket is választja a kismama!