Életmód
-
Táplálkozás
Ez a diéta segíthet, hogy gyorsabban leadja a súlyfelesleget és még egészséges is
Mi a lényege a nyers zöldség diétának, mit lehet enni, és miért hatékony? Válaszok a...
-
Táplálkozás
Hasfájás, puffadás: ha hetente egyszer visszatér, ez lehet a baj
Kellemetlen hasi tünetekkel, fájdalommal, puffadással, székletürítési zavarokkal, teltségérzéssel...
-
Táplálkozás
Ilyen zsírokat fogyasszon, ha rendszeresen sportol
Általában sok jót és rosszat lehet hallani a zsírokról, de tény, hogy ezek a tápanyagok fontos...
-
Életmód
Mi segít inzulinrezisztencia ellen? Így küzdhet meg vele
Az „ezerarcú boszorkányként” is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak,...
-
Életmód
Dohányzás: ezért nem teszik le sokan a cigarettát, hiába tudják, hogy káros
A leszokási hajlandóságot nagyban befolyásolja, hogy mennyire érezzük távolinak a dohányzás...
-
Életmód
Jód, kurkumin, cink: mennyire hatásosak valójában? Itt a szakemberek válasza!
Az internetes reklámok és közösségi oldalak rengeteg olyan terméket hirdetnek, melyek állítólagosan...
-
Életmód
A daganat örökölhető? Itt a szakértő válasza!
A válasz egyszerűnek tűnik, de nem az: óvatosan kell bánni a rák örökölhetőségéről szóló...
-
Táplálkozás
A kalcium nem csak a csontok egészsége miatt fontos! Ezek a természetes forrásai
Sokan azt hiszik, hogy a kalciumot - bizonyos életkoron és élethelyzeteken kívül nem szükséges...
-
Táplálkozás
Mérgező anyagok lehetnek a csirkehúsban? Erre figyelmeztetnek a kutatók
Kiderült, hogy veszélyes ellenség lappanghat a...