Dietetika
Mire jó a mikroalga? Ezért mondhatjuk rá, hogy szuperélelmiszer
Nem véletlenül lettek az utóbbi években egyre népszerűbbek a mikroalgák.
Mi jó csontritkulás ellen? Ezeket érdemes ennie
A csontritkulás megelőzésében fontos szerepe van az étrendnek.
Ez a tényező megháromszorozza a cukorbetegség esélyét!
Gyakorlatilag a diabétesz előszobájának számít.
Létezik fogyókúrás csodaszer? Ez a gyógyszerész véleménye
Ha valaki meg akar szabadulni a fölös kilóitól, a cél érdekében a legkülönfélébb módszereket veti be. Erre figyeljen!
Életbevágó lehet, hogy ezeket felismeri-e magáról?
Nem hinnénk, hogy napjainkban milyen sok betegség hátterében fedezik fel a helytelen életmód jelentőségét.
Mikor forduljunk orvoshoz, ha meddőségre gyanakszunk?
Szomorú tény, hogy egyre több párt érint a meddőség világszerte. Ráadásul mind a férfiak, mind a nők oldaláról jelen van a probléma, ami tovább árnyalja a képet.
Öregedéssel járó csontritkulás: mitől gyorsulhat fel, és mit tehet ellene?
A csontritkulás következményei a gyakori csonttörések, azon belül is a legveszélyesebbek a csípőtáji törések.
Miért egészséges a tojás? 6 ok, amiért ne hagyja ki az étrendjéből
A tojás kiváló forrása az esszenciális vitaminoknak, ásványi anyagoknak és különösen a kolinnak.
10 életmentő tipp szívbetegség ellen – a legtöbben már az elsőnél hibáznak!
A szívünkhöz a gyomrunkon keresztül vezet az út - tartja a mondás, és ennek orvosi értelemben is van jelentősége.
Bőrkeményedés: ez a hétköznapi tünet súlyos betegségekre is utalhat
Mikor és milyen esetekben jelezhet betegséget a bőrkeményedés?
Egészségesek a növényi italok? Ez a dietetikusok véleménye
Manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a különböző növényi alapú tejhelyettesítő italok.
Mire jó az Epsom-só? Ezért nem segít a magnéziumhiányon
Epsom-só: csodaszer vagy csupán egy ősrégi hashajtó?
Barát vagy ellenség a C-vitamin a rákos betegeknek? A gyógyszerész elárulja
Árt vagy használ a sok antioxidáns a rosszindulatú daganattal küzdőknek?
A demencia tényleg az öregedés elkerülhetetlen része? Íme 5 tény, amit mindenképp tudnia kell!
Demencia nem csupán az öregedés természetes velejárója, és nem csak azt jelenti, hogy elfelejtünk dolgokat.
Nagyobb az esélye a demenciára, ha D-vitamin hiánya van? Ez a kutatók válasza
Kutatások szerint, ha figyelünk ennek a vitaminnak a pótlására, a demencia, az elbutulás és a stroke kockázatát is csökkenthetjük.
Mennyire biztonságos az air fryer? Így használja helyesen!
Rendben van, hogy népszerű, de mennyire egészséges és biztonságos?
D-vitamin pótlás: kinek mennyi kell belőle? Ez határozza meg!
Többféle tényezőtől is függ az, hogy kinek mennyi D-vitaminra van szüksége.
Ez az egyik legfontosabb vitaminunk, sokan mégis félreismerik!
A kalciferol az egyik legfontosabb vitaminunk, mégis számtalan tévhit kering vele kapcsolatban a köztudatban. Mutatjuk, melyek ezek?
Mire jó a kömény? Ezek a fűszerkömény jótékony hatásai
A kömény ismert egészségserkentő, de emelett még többféle jótékony hatása is lehet az egészségünkre.
Extra ajánló
-
Mit jelent valójában a szövettani eredmény? – A mellrák diagnózisának legfontosabb lépése (x)
A melldaganat rendkívül sokszínű, heterogén betegség, így a kezelés és gyógyulás szempontjából nagyon fontos momentum, amikor az érintettek kézhez kapják a szövettani leletet. A rózsaszín ezer árnyalata podcast negyedik epizódja abban segít, hogy az érintettek jobban megértsék, egy szövettani lelet esetén mit jelentenek a számok és rövidítések a dokumentumban, és miért kulcsfontosságú ez az információ a kezelések meghatározásában.
-
Miért érdemes a tányérunkra több színt és növényi alapanyagot tenni? Ez a recept megmutatja (x)
Bár hűvösebbé váltak a napok, az ősz továbbra is remek alkalmat kínál szabadtéri programokra, különösen egy hangulatos kerti sütögetésre. Egy szabadtéri grillezés összehozhatja a családot, baráti társaságot, de akár lehetőséget is nyújthat új gasztronómiai élményekre. Egyre többen jönnek rá, hogy a grillezés nem csak a tarjáról, a grill sajtról és a majonézes salátáról szól, és hajlandóak kipróbálni frissebb, könnyedebb növényi alternatívákat is, mint például a gyümölcsös tofu nyársat, friss kerti zöldekkel, mézes-mentás tökmagolajjal.
-
A hormonegyensúly nem luxus, hanem a testi-lelki harmónia alapja (x)
A modern életvitel sajnos nem kedvez testünk finomra hangolt rendszereinek. Az állandó stressz, a kevés alvás, a rendszertelen étkezések és a környezeti toxinok mind-mind próbára teszik szervezetünket, különösen a hormonrendszert. Pedig a hormonális egyensúly nem csupán „női ügy”: alapvetően határozza meg, mennyire érezzük magunkat energikusnak, kiegyensúlyozottnak és életrevalónak.
-
Sokkal több mint szaglószerv: ezért kell vigyázni az orrunkra (x)
Az egészséges orr nem csak a légzés miatt fontos. Nélküle nem érzünk illatokat, ízeket, a hangunk is megváltozik, sőt, még a külsőnkre is hatással van. Persze, a formája a náthától nem változik, de ha eldugul, kiszárad és kipirosodik, azt nemcsak a szépségünk bánja.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Hogyan szabaduljunk meg a vizelet szagától a fürdőszobában? Ezek a legjobb szagtalanítók
Így űzze el végleg a vizeletszagot a fürdőszobából – természetes, biztonságos és tartós megoldások.
-
Egy neurológus elárulja, mikor ad aggodalomra okot a feledékenység
A memóriazavarok gyakoriak, és hátterükben számos ok állhat, például stressz, alváshiány, de akár demencia is.
-
Soha ne tegye ezt a dolgot fogmosás során – az orvos szerint ezt a legtöbben elrontják
Ön is el szokta ezt rontani?
-
Vaj helyett ezt tegye a pirítósra – finomabb, mint gondolná, és közben a szívét is védi
Hozzájárul a szív egészségéhez, támogatja az érrendszert és segít fenntartani a normális koleszterinszintet ez az olaj.
-
A cukorbetegség 4 árulkodó bőrtünete – így próbálja meg testünk jelezni a bajt
A bőr sokszor hamarabb árulja el, hogy baj van, mint bármelyik laborlelet.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés