Dietetika

Hemzsegnek ezek a baktériumok a szervezetében? Ezért ne ijedjen meg tőlük!

Baktériumok milliárdjai élnek a szervezetünkben.

Felejtse el az elavult BMI-t: itt van helyette a BRI

A szakemberek szerint a BMI számítása elavult - helyette a következőt érdemes használni.

A dietetikus elárulta mennyi zsírt kell fogyasztani, ha rendszeresen sportolunk

Általában sok jót és rosszat lehet hallani a zsírokról, de tény, hogy ezek a tápanyagok fontos részei a kiegyensúlyozott táplálkozásnak.

Tojáslikőr - így teheti egészségesebbé

A tojáslikőr egy klasszikus, ünnepi desszertkoktél, amit igen sokan fogyasztanak ezekben a hetekben. Hogy mit gondolnak róla a dietetikusok?

Meglepően egyszerű: 11 tipp, hogy kamasz gyerekünkkel megtaláljuk a hangot

A kamaszokhoz olykor kell a türelem és a szülői tudatosság.

IBS-sel küzd? Ezért kulcsfontosságú a megfelelő vízfogyasztás!

Az irritábilis bél szindrómára nincs ismert gyógymód, de a tünetek kezelésére és megelőzésére számos lehetőség van.

Szemölcsök a kutya szájában? Ez a betegség is okozhatja

Előfordul, hogy kedvencünkön észreveszünk szemölcsre hasonlító bőrelváltozást. Mikor érdemes az állatorvoshoz fordulni?

Diétával csökkenthető a koleszterinszint? Ezeket a szabályokat tartsa be!

Milyen diéta segíthet csökkenteni a magas koleszterint? Egyáltalán: mivel csökkenthető a koleszterinszint?

Karácsonyi készülődés cukorbetegen: ezek a dietetikus tanácsai

Nagy odafigyelést igényel a karácsonyi időszak a cukorbetegeknek.

Nem csak a jó alak miatt fontos odafigyelni az étkezésre menopauza során

Az életmódváltás késleltetheti a klimax okozta betegségek kialakulását és elviselhetőbbé teheti a kellemetlen tüneteket is.

Antioxidánsok: innen tudhatjuk, ha kevés belőlük a szervezetünkben

Az antioxidánsok egyfajta védőpajzsként működnek a szabadgyökökkel szemben.

Ezt jelentik a csillagozott fehérvérsejtszám-értékek a laboreredményen

Mind az alacsony, mind a túl magas érték problémát jelezhet, ezért fontos kideríteni, mi állhat az eltérés hátterében.

Mi számít normálisnak az ágyban? Válaszok, amiket minden férfi tudni akar!

Kérdések, amelyek gyakran foglalkoztatják a férfiakat, akár kimondva, akár kimondatlanul.

Magas vérnyomás: 7 otthoni módszer, amivel az orvos szerint is csökkenthető

Van, amikor már gyógyszerre van szükség, máskor elég az életmódbeli változás a magas vérnyomás ellen.

Csíkok a bőrön: striának tűnhet, pedig hormonális oka is lehet!

A legtöbbször pubertás korban, gyorsabb hízás és várandósság során szoktak megjelenni a vöröses, majd fehér színű csíkok. Előfordulhat azonban, hogy a livid striák egy hormonális betegségre, a Cushing-szindrómára is felhívják a figyelmet.