Dietetika
Sokszor van székrekedése? Így enyhítheti napi 2 kivivel
A kivi nem csak az immunrendszerünknek tehet jót!
Villámgyors, egészséges szaloncukor házilag: egyáltalán nem bonyolult!
Azoknak ajánlunk, akik szeretnének csinosak lenni karácsony után, a szilveszteri buliban is.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
4 étel, ital, amivel vigyázzon, mert megzavarhatja a hormonokat ha pajzsmirgybeteg
Bizonyos ételek, italok kihathatnak a hormonháztartásunkra, ezért ha például pajzsmirigybetegségünk van, érdemes őket kerülni.
-
Dietetika
Így hat a száraz sampon a haj egészségi állapotára
A száraz sampon egy speciális kozmetikai termék, ami por, púder vagy spray formában kapható, és olyan összetevőkből áll, amelyek felszívják a fejbőr váladékát és a zsírt.
Hasi zsír: ezzel a módszerrel könnyebben megszabadulhat tőle
Kutatások szerint a hasi zsír ellen a legjobb egy bizonyosfajta edzésprogram.
Hullik a haja? Ettől a ponttól már biztosan nem természetes
Az esetek 95 százalékában a túlzott hajhullás oka a genetika, sőt, poszt-covid is okozhatja. De mi állíthatja meg?
Hiánybetegségek a téli időszakban: ezekre figyeljünk, hogy elkerüljük őket
A hidegre szervezetünk is aktívan reagál, számos vitaminra, ásványi anyagra fokozottabban szükségünk van, hogy megelőzzük a különböző hiánybetegségek kialakulását.
Lassú az anyagcseréje? Ezek az ételek felpörgetik
Mik azok az ételek, italok, amikkel megtámogathatjuk a fogyást? Mutatjuk!
Tudományosan is bizonyították: a dió kifejezetten jót tesz a szívünknek
A dió az egész szervezetünkre jó hatással van.
Ilyen nyomokat hagyhat a klimax az arcbőrön
A változókorral járó hormonális változások nem kímélik az arcbőrt sem. Ezt teheti ellene!