Ezeket látta már?

Mit tanácsol a pszichológus a tavaszi szünetre? Ezt ne tegyük a gyerekkel

Életmódorvoslás

2024. április 01. 23:04

tavaszi szünet gyerekek pszichológus tanulás pihenés kirándulás

Engedjük a gyerekeket fellélegezni, lehet egy kicsit lazítani, hiszen pont erről szól a szünet.

Gyarmati Éva gyermekpszichológus szerint a tavaszi szünetben azt kell csinálnia a gyerekeknek, amit egyébként mindig is kellene: játszani, mozogni, mert ezek azok a dolgok, ami a legjobban hiányoznak a mindennapokból – írta az infostart.hu.

Ez az időszak nem a tananyag pótlására való, a tankönyveket csak a szünet utolsó délutánján vegyük elő. A tanulással ne bántsuk most a gyerekeket.

A tavaszi szünet idejére ezeket javasolja a gyerekpszichológus:

játék a szabadban
sok mozgás
esti társasjátékok
késői ébredések csörgőóra nélkül
nyugodt reggelik
rugalmasabb időbeosztás.

A szakember kiemelte a kirándulás fontosságát – a térben mozgás, a tér nyújtotta vizuális élmény fontosságát említette. Fontosnak tartja a különféle labdajátékokat, melyek nemcsak a mozgást, hanem az észlelést is fejlesztik a gyerekeknél, így biztosítva az idegrendszeri harmóniát. Gyarmati Éva szerint olyan játékokat is be kellene csempészni a mindennapokba, mint a falmászás, hintázás, ugrálás, amelyek az egyensúlyérzék fejlesztéséhez járulnak hozzá, mert a gyerekeknek nem csak testnevelési órákra, hanem szabad játékra is szükségük van.

"A tavaszi szünetben lehet egy kicsit lazítani a felkelés vagy a lefekvés időpontján is, sőt kell is, mert nagyon fáradtak a gyerekek, de azért csak egy határon belül. Legyen kényelmesebb a reggel – mint mondjuk egy vasárnap, ne pedig olyan kapkodós, mint egy hétköznap. Nem ébresztőórára kelni, családi reggelit nyugodtan eltölteni, aztán jöhetnek a kalandok" – magyarázta Gyarmati Éva pszichológus.

„Olyan rövid ez a szünet, és annyi érdekességet lehet belevinni” – zárta gondolatait a gyermekpszichológus.

<KÖVETKEZŐ CIKK>