Testmozgás

Gyógyulásom története! Kisó: IR és pajzsmirigy gondok - alig ettem, mégis híztam

Kiss Orsi őszintén beszélt küzdelmeiről az Egészségkalauznak, és azt is elmondta, hogy az egyszerű diéták miért nem segítettek neki a kilók elleni harcban.

Ezért teljesíthet jobban a munkahelyén az, aki sportol

A sport nemcsak a testünkre, hanem a mentális egészségünkre is hatással van.

Ezzel az egy hétköznapi szokással csökkenthető a rákos betegségek kockázata

A WHO szakértői szerint a kormányzati tétlenség miatt a már eleve túlfeszített egészségügyre rengeteg olyan megbetegedés terhe nehezedik, ami megelőzhető lenne.

Félmilliárd lépés az életért - már 10-szer megkerülték a Földet a szívegészség szolgálatában

Az országos program harmadik hetének végére átlépte a félmilliárdot a regisztrált lépések száma a Millió Lépés az Életért programban, amelyet a szívegészséggel kapcsolatos tudás és az aktív testmozgás népszerűsítésére hozott létre a Magyar Szervátültetettek Szövetsége.

Le a kalappal: nagyot futottak együtt az orvosok és a szervtranszpaltáltak

Idén egybeesett a Spar Budapest Maraton és a szervátültetés világnapja, ezért szervátültetettek és orvosaik együtt futottak a versenyen. Volt egy olyan csapat, amelynek mind a 4 tagja szívátültetettként él.

Ezért körözhetik le könnyebben a nők a férfiakat rövidtávon

Egy új kutatás érdekes dolgokra világított rá, amikor női és férfi sportolókat vizsgáltak.

Milyen mozgásformát válasszak, ha minden mozdulat fáj? A szakember elmondja

Gyakran halljuk, hogy a mozgás életet menthet, de mit tegyen az, akinek a szárazföldi testedzés minden pillanata fájdalmat okoz, vagy kényelmetlenül érzi magát abban a helyzetben?

Ilyen rendelőt nyitott Szombathelyen a Fájdalom Ambulancia

Nyugat-Magyarországon is elérhetők a legmodernebb, mozgásszervi betegségek gyógyítására alkalmas konzervatív, azaz nem műtéti eljárások, miután megnyitotta kapuit a Fájdalom Ambulancia szombathelyi kirendeltsége.

Mennyit kellene hetente mozogni? Többet, mint gondolná

Ahogy megyünk bele őszbe, a rövidebb nappalok és a rezsiszámlák böngészése mellett sokaknak a mozgás lesz az utolsó dolog, ami eszébe jut.

Szomorú, hogy mennyire keveset mozognak a magyarok

Az Eurobarométer-felmérésből kiderült, hogy magyar férfiak és nők közel 3/4-e semmit sem sportol.

Millió lépés az életért 2.0 - Így kell regisztrálni a Szív útja kihívásra!

Töltse le az ingyenes appot, regisztráljon és nyerjen! Hetente többszázezer forint értékű egészségügyi szűrőcsomagokat sorsolnak ki.

Zacher is a kihívók közt: Startol a Millió lépés az életért 2.0

Menő app, ahol a gyaloglás és futás mellett további 60-féle mozgásformát lehet rögzíteni, lépésekké átalakítva, miközben virtuálisan bejárhatjuk a Kéktúra-útvonalakat. Nem mellesleg egészségcsomagokat is nyerhet vele!

Kardiotanösvény: így szűri ki a szív-és érrendszeri betegségeket

Eddig országosan 7 helyszínen nyílt kardiotanösvény: Budapesten a Hárshegyen, a Normafán, Újpesten és a Hármashatárhegyen, vidéken Miskolcon, Veresegyházán és Kékestetőn.

Mozgásszervi fájdalmak: mikor menjünk reumatológushoz? Vakcinainfó - Az orvos válaszol

Egy fájós derék, boka, térd megkeseríti a mindennapokat. Mikor van szükség reumatológusra, manuálterapeutára, és mikor elég egy krém patikából?

Rossz génekkel is tovább élhetnek a nők, ha eleget mozognak

A mozgás hatását nem szabad alábecsülni!

Ennyi pénzt kaphat, aki kerékpártúrát szervez!

November 10-ig meghosszabbították a Tekerj a Zöldbe! programsorozatot, amelynek keretein belül idén eddig több mint 100 családbarát kerékpártúrát szerveztek már meg országszerte.