Testmozgás
Kikészítik a klimax tünetei? Ezek a mozgásformák segíthetnek
A sportnak nemcsak a lelki egészségre van pozitív hatással, hanem több betegség prevenciójában is nagy szerepe van
Túlsúlyos? Könnyebben fogyhat, ha ezt az egy dolgot megteszi
Azok, akik szokásukká tették, egészségesebben élnek.
Ha ilyen hullámokat lát fodrozódni, azonnal menjen ki a vízből!
Az életébe is kerülhet, ha csak legyint rá.
Depresszív a nagymama, nagypapa? Napi 20 percet sétáljon vele, és sokat segíthet!
A mozgás nemcsak a fizikai, hanem a lelki egészségünkre is jó hatással van - idős korban ez hatása még inkább érződhet.
Cukorbeteg, magas a vérnyomása? Ezt a mozgásformát próbálja ki!
22 magyar városban csatlakozhatnak az érdeklődők a Botra fel! kampányhoz, hogy egy közös nordic walking sétán próbálják ki ezt a minden korosztály számára élvezetes mozgásformát.
Két nap alatt rekordokat döntött a Millió lépés az iskoládért kihívás
A MillióLépés applikáció sikere egyedülálló: az Apple Store-ban és a Google Playben is átvette a vezető helyet az ingyenes alkalmazások toplistáján.
Edzőtermi tragédia: előrebukott és meghalt - ez végzett a fiatal nővel
A haláleset másodpercekk alatt zajlott le, a fitneszközpont kamerája filmre vette a drámai pillanatot - szomorú tartalom, figyelem, csak erős idegzetűeknek.
Légy tökös! – szólít fel a BioTechUSA Movemberben
“A férfiak csupán 64%-a éli meg a 65. életévét, úgyhogy éppen itt az ideje változtatnunk ezen.”