Életmódorvoslás

Édesszájúaknak kötelező elolvasni!

D-vitamin szint: kockázatot jelent, ha nincs legalább ennyi a szervezetben

A D-vitamin-hiány a magyar felnőttek 90%-át érinti.

Ezeket már ma kezdje el megtenni, hogy elkerülje szíve gyorsabb öregedését

Sokak szíve öregebb a valós életkoruknál.

Állandó fáradtság és szédülés: mikor jelezhet vashiányt?

Ha fáradékonyak, ingerlékenyebbek vagyunk, elképzelhető, hogy vashiányunk van.

A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja

Vajon az emésztőrendszer állapota milyen hatással van a testsúlyunkra?

Állandóan csak enne? Ezt teheti a farkaséhség ellen

Bár csodaszerek nincsenek, de vannak fogyást támogató tippek, egyenesen a gyógyszerésztől.

Köszvény - sokat javíthat állapotán, ha ezt az étrendet betartja

Ha ezeket az ételeket kerüli, nagyban csökkentheti a panaszokat.

Vegetáriánus hiánybetegség: ezek a vitaminok maradnak ki a leggyakrabban

Nem csupán a vas hiányával kell számolni, ha ilyen étrendet követ.

Figyelmeztet a szakértő - ezeket az ételeket ne fogyassza teával

Ön szokott étkezés közben teát inni?

Lerakódás, dudor, elszíneződés a nyelven: ezeket a betegségeket jelzik!

Nem mindegy, sárgás, vöröses, vagy éppen élénk piros a nyelv színe, és azt sem szabad figyelmen kívül hagyni, ha apró dudorok jelenek meg rajta!

Baj, ha kinyújtott lábbal nem tudja megérinteni a lábujjait? Ezt mondják erre a fizikoterapeuták

Vajon mindenkinek meg kéne tudnia érinteni a lábujját anélkül, hogy behajlítaná a lábát?

Hasznos tippek, melyekkel megőrizheti mája egészségét

A májbetegségek elleni küzdelem legfontosabb mozzanata a prevenció. Lássuk, mi minden járul hozzá a máj egészségének megőrzéséhez!

Elektrolit italok - bár jó szolgálatot is tehetnek, azért nem árt velük vigyázni

Vannak olyan élethelyzetek, amikor kifejezetten jól jönnek az elektrolit italok, ám fontos, hogy semmiképp se vigye túlzásba fogyasztásukat!