Életmódorvoslás

Anyatej cumisüvegből: így befolyásolhatja a baba immunrendszerét

Az anyatej számos olyan összetevőt tartalmaz, amely megóvja a babát a fertőzésektől és a gyulladásoktól, továbbá hozzájárul immunrendszerük és egészséges bélmikrobiotájuk kialakulásához. De nem mindegy, miként jutnak hozzá a babák.

Nyári mintaétrend gyerekeknek - ezt ajánlja a dietetikus

Hogyan tehetjük a zöldségeket és a gyümölcsöket a mindennapok részévé, mire figyeljünk a nyári szünet alatt? A dietetikus elmondja.

Szédülés, szívritmuszavar, izomgörcsök: ezt teszi velünk a kánikula

A nyári hőség az egészséges szervezetet is megviseli. Ilyenkor jellemzően a vérnyomásingadozás, hőségriadó esetén a ritmuszavarok kockázata is megnövekedhet, de gyakoribb a szédülés, ájulás is.

Káros is lehet: tévesen hisszük ezeket az élelmiszereket szuper egészségesnek!

Meglepő lehet, de bizonyos élelmiszerek és alapanyagok károsan hathatnak az egészségünkre, bármennyire is gondoljuk azt, hogy egészségesek.

Porckorongsérvre utalhat, ha ezt érzi a kezében

A porckorongsérv gyakori tünete a kézzsibbadás, sokan mégsem gondolnak arra, hogy a háttérben komolyabb probléma állhat.

Lenyelte a rágót? Ha ezt a 4 tünetet tapasztalja, irány az orvos!

Tényleg hosszú évekig a szervezetünkben marad a lenyelt rágó? Vajon milyen tünetek esetén kell orvoshoz fordulni?

Szorongás, fáradtság, memóriazavarok - nem csupán demencia okozhatja

Memóriazavarok esetén gyakran a demencia ugrik be az embereknek, pedig más állapotok is okozhatják, ráadásul a többi tünetet is érdemes ekkor figyelembe venni.

Nem csak a kutyájára lehet veszélyes az, ha nyers hússal eteti

Ön is szokott nyers húst adni kutyájának? Ne tegye!

Így fáj a láb, ha az Achilles-ín gyulladása okozza

Komoly fájdalmakat okozhat az Achilles-ín gyulladása. Hogy milyen panaszok jelzik a problémát?

5 vércukorbarát alternatíva finomított búzaliszt helyett

A cukorbetegeknek és az IR-ben szenvedőknek kerülniük kell a sima fehér lisztet. Hogy mit érdemes helyette használni?

Afták, migrén, szorongás - tünetek, mely mögött gluténérzékenység is állhat

A glutén igen szerteágazó panaszokat okozhat az arra érzékenyeknél. Hogy milyen tünetek esetén érdemes gyanakodni rá?

5 dolog, amivel csak feleslegesen terheli az állkapcsát – akár fejfájáshoz is vezethetnek

Elsőre talán nem is gondolnánk, de bizony az állkapcsunké a legtöbbet használt ízület a testben. Hiszen nemcsak az evéshez, hanem a beszédhez is mozgatjuk, sőt, már egy egyszerű nyelésnél is nagy munkára késztetjük.

Ezt az italt ajánlják víz mellett az orvosok a kánikulában – nem, nem a teát

Van jobb hidratáló is a víznél. Kitalálja, hogy mi az?

Evészavaros vagy csak válogatós? Ezek az árulkodó tünetek gyerekeknél

Más kezelést igényel, ha a gyermek nem egyszerűen válogatós, hanem evészavaros.

Dizájner drogok: 7 újabb szerrel bővült a lista

Állandó a versenyfutás a droglaborok és a rendőrség között.

Ételintolerancia vagy ételallergia? Ezekre a tünetekre figyeljen!

Hogy csíphetjük fülön az ételintoleranciát?

Puffadás ellen: 7 tanács a szakgyógyszerésztől, ami segíthet

Ha gyakran puffad, de már kezd beletörődni, mert semmilyen tanács vagy patikaszer nem használ, ezt a cikket mindenképpen olvassa el!

Így borítja fel az utazás a bioritmusunkat - ezeket teheti a jetlag ellen

A jetlag a hosszabb távú repülőutak tipikus kísérőjelensége, amikor az utazó legalább 3 időzónán halad keresztül. A letargia mellett komolyabb fizikai tünetek is jelentkezhetnek.