Életmódorvoslás
Ezekre ügyeljen, ha vastablettát szed - ha nem figyel, megváltozhat a felszívódása
Vashiány esetén sokan szednek különböző vaspótló készítményeket, de azért, hogy ezek jól fel is szívódjanak, a következőkre mindenképp figyeljen!
Tényleg azért csukjuk be a szemünket tüsszentéskor, hogy a szem ne ugorjon ki a helyéről?
Tényleg hatásos az, ha a Napba nézünk, amikor nem tudunk tüsszenteni? Azért csukjuk be ekkor a szemünket, hogy a szemgolyó ne ugorjon ki a helyéről? Cikkünkben összeszedtünk pár meglepő tényt a tüsszentésről.
Az elhízás gyermekkorban kezdődő krónikus betegség - így segíthetünk a túlsúlyos gyerekeken!
Az ország minden vármegyéjében van már olyan gyermekorvos, aki komplex segítséget nyújthat az elhízott gyermekek életmódváltásához.
Ezért veszélyes az, ha a hasára hízik
A hasi elhízás nem csak esztétikailag zavaró, de komoly problémákat is okozhat.
Az orvos szerint ez az a 4 testrész, melyet az emberek gyakran elfelejtenek fényvédővel bekenni
Ön vajon figyel ezekre a területekre?
Az agyunk 40, 50, 60 éves korban és azon túl: mire számíthatunk az életkor előrehaladtával?
Tudjuk, hogy az idő előrehaladtával nem marad olyan sima a bőrünk, mint fiatal korunkban, és hogy nem tudunk olyan gyorsan futni, mint középiskolásként. Viszont reméljük, hogy memóriánk és a gondolkodási készségeink változatlanok maradnak.
Nem is hinné, milyen szoros kapcsolat van a táplálkozás és a daganatos betegségek kialakulása között
Az étrend a bélmikrobiom fontos szabályozója.
Hidratálás felsőfokon - ezeket az ételeket fogyassza a nagy hőségben
Ki mondta, hogy csupán ivással lehet hidratálni?
Ha fejfájós, ezeket az ételeket kerülje el nagy ívben!
A leggyakrabban problémákat okozó összetevők a glutén, a tej és a cukor, és bár sokan elhagyják ezeket, mégsem javul az állapotuk - elmondjuk, miért!
Strandok és otthoni medencék: komoly betegségeket kaphatunk el, ha nem vigyázunk
Nemcsak a nyilvános strandokon, hanem otthon, akár a merev falú medencékben is összeszedhetünk fertőzéseket.
Aranyér: ha ilyen pózban székel, könnyebb lehet a dolga!
Anatómiai oka van annak, hogy ebben a testhelyzetben problémamentesen távoznak a salakanyagok.
Frontérzékenység: ezért szenvedhet jobban, mint mások
Fejfájás, szívinfarktus, magas vérnyomás - ezt okozzák a frontok!
Ezt kell tudnia napszemüveg vásárlás előtt, hogy ne pénzkidobás legyen!
Bár egyre többen használunk fényvédő krémeket, azonban a szem védelméről még mindig sokan hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Így válassza ki a megfelelőt!
Nem tudja miért puffad? Ezek az okok állhatnak a feszülő has hátterében
Kellemetlen, feszítő érzés a hastájékon, görcsök, gyakori szellentés, böfögés? Igaz, hogy komoly betegség is állhat mögötte, de legtöbbször a rossz táplálkozási szokás az oka.
Ilyen étrendet javasolnak a dietetikusok szívbetegségek megelőzésére
A jól összeállított étrend nagyobb eséllyel védheti meg a szív- és érrendszeri betegségektől.
Miért nem jó, ha a tévé előtt eszik a gyerek? Ez lehet a következménye
Érdemes kikapcsolni a tévét, tabletet, mobilt, amikor eszünk.
Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról
A cukor gyengéd drogként hat az agyban.
Mi az igazság az aszpartámról? Ez a dietetikus véleménye
Az utóbbi időben igen sok szó esett a gyakran használt mesterséges édesítőszerről, az aszpartámról, amely már régóta vita tárgya az egészségre gyakorolt hatásait illetően.
Nem is hinné, mi minden lehet egy hűsítő jégkockában! Ettől függ, hogy biztonságos-e
Nem árt tisztában lenni azzal, hogy a jégkocka közel sem steril, és bizonyos esetekben meglepően veszélyes is lehet a fogyasztása.
Nyaralni indul? Ezekre figyeljen, hogy ne rontsa el semmi a szabadságát
Legutóbb is nyaralás alatt lett beteg? Legyen ezúttal másképp: mutatjuk melyek az első teendők, ha baj van!
Három az egyben: testsúly, vérnyomás, koleszterin - így csökkenthető egyszerre mindegyik
A szakember szerint nem csak gyógyszerekre lehet támaszkodni, ha javítani akar az értékein.
Extra ajánló
-
Nem kell együtt élni a visszatérő panaszokkal – ezt tehetjük ellenük (x)
A visszatérő hüvelygomba nemcsak kellemetlen, de figyelmeztetés is a szervezettől, amit érdemes komolyan venni: valami gond van a testünkben. Mutatjuk, milyen okok lehetnek a makacs gombás fertőzés mögött és hogyan lehet hatékonyan tenni ellene.
-
Tévhitek a Candidáról, amikől senki sem beszél (x)
A Candida nevű gomba hallatán sokan rögtön pánikba esnek. „Biztos valami fertőzésem van”, „diétáznom kell”, „jön a hüvelygomba”… Pedig a valóság az, hogy a Candida a normál hüvelyflóránk része, és csak akkor okoz gondot, ha nincs, ami gátolja a szaporodását. De mikor válik a hüvelyflóra szokásos lakója ellenséggé? És mit tehetünk, hogy megelőzzük a kellemetlen tüneteket?
-
Az intim komfort hiánya nem természetes – ez is lehet a háttérben (x)
A hüvelygomba nem minden esetben jár a jól ismert tünetekkel. Ha más panasz nincs, csak fájdalmassá válik az intim együttlét, érdemes nőgyógyászhoz fordulni.
-
Érzékeny egyensúly: így őrizhetjük meg az intimterületek egészségét (x)
Valami baj van „odalent” – a legnagyobb elővigyázatosság mellett is előfordulhat, hogy „zavar” támad az intimzónában. Az öndiagnózist nehezíti, hogy nem mindig egyértelmű, mi áll a háttérben, mert a tünetek hasonlóak lehetnek. Segítünk eligazodni!
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
„Meghaltam 17 percre az edzőteremben" – Ezt látta a nő, miközben újraélesztették
Nem érzett békét, ahogy sokan mások.
-
Meghalt Hulk Hogan – 71 éves volt
A WWE megerősítette, hogy Hulk Hogan, minden idők egyik legnépszerűbb profi pankrátora csütörtökön elhunyt.
-
Meghalt Haraszti Péter, a TritonLife vezérigazgatója
A vállalkozó ott lett rosszul, ahol éveken át aktívan sportolt.
-
Ez az egy szokás akár az életét is megmentheti – így előzze meg a vérrögöket
A vérrögképződés a szervezet védekező mechanizmusa, de ha fokozottan van jelen, az igen súlyos állapotokat okozhat.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés