Életmódorvoslás
Nézze meg a tenyerét! Ha ilyen jelet lát rajta, előrehaladott zsírmájra utalhat
A nem-alkoholos zsírmáj egyik legnagyobb veszélye, hogy nem feltétlenül okoz panaszokat.
Elképesztően kevés vizet iszunk, pedig a reggeli kávé mellé is elférne egy pohárral
Ez az, amin könnyem akár ettől a pillanattól megváltoztathat az életében - kezdje mindjárt ébredés után egy nagy pohár vízzel a napot!
Meglepő, de gyorsabb lesz a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel étkezés közben
15 tipp a gyors fogyásért, és a hasi zsír ellen.
Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka
Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?
A rossz testtartás a belső szervekre is hatással lehet - így teszi tönkre az egészségünket az ülőmunka
A rossz testtartás nemcsak mozgásszervi problémákat okozhat, hanem akár keringési zavarokat is.
Tényleg egészségesebben étkezünk a chipsadó bevezetése óta? Ez a kutatók válasza
Az egészségtelen élelmiszerekre kivetett adó nem érte el fő célját.
Székrekedés ellen: így egye a szilvát, az eredmény garantált lesz!
A szilva, az aszalt szilva és a szilvalé egyaránt jól ismert székrekedés elleni hashajtó, de egyéb tulajdonságai miatt is kihagyhatatlan a szilvaszezonban!
A kutatók is erre jutottak: nem jó egyedül élni
A képzettebbek, a gazdaságilag aktívak, illetve az egy háztartásban többen együtt élők jobb egészséggel összefüggő életminőségre számíthatnak, mint az alacsonyabb iskolai végzettségűek vagy az egyedül élők.
Meglepő felfedezés: ezért barátságosak a kutyák az emberekkel
A kutyák egyik legszembetűnőbb tulajdonsága, hogy sokkal barátságosabbak az emberekkel, mint a farkasok, ami a háziasítás során bekövetkező genetikai változások eredménye.
100 éves emberek megosztották, milyen ételeket fogyasztanak és miket kerülnek
A hosszú élet bár a géneken is múlik, nem elhanyagolható tényező a táplálkozás sem. Sőt!
Vágások, horzsolások, rovarcsípések, napszúrás - rekordszámú eset az idei strandszezonban
Leggyakrabban a kagylók vagy kövek okozta vágásokat, horzsolásokat és a rovarcsípéseket kellett ellátni, de az extrém meleg miatt több alkalommal volt szükség napégés, hőkimerülés és napszúrás kezelésére is.
Esténként csak forgolódik az ágyában? Ezt a meglepően egyszerű módszert próbálja ki!
Nagyon rossz érzés, ha órákon keresztül csak fészkelődünk az ágyunkban, és sehogy sem tudunk elaludni.
Rosszul teszi, ha ezekre nem figyel munka közben
A legsúlyosabb esetekben a betegeknél vénás fekélyek alakulhatnak ki, amelyek lassan javulnak, vagy egyáltalán nem gyógyulnak.
Lisztérzékenység - súlyos betegséghez is vezethet, ha kezeletlenül marad
Komoly problémát okozhat a lisztérzékenység, ha nem kezelik - nem, nem csak a bélrendszerét teheti tönkre.
Ha volt daganatos beteg a családban, örökölhetjük a hajlamot? A szakember elmondja
A válasz egyszerűnek tűnik, de nem az: óvatosan kell bánni a rák örökölhetőségéről szóló kijelentésekkel.
Foltos hajhullás - bár teljesen meggyógyítani nem lehet, de sokat tehet ellene
Már maga a hajhullás is igen kellemetlen lehet, pláne akkor, ha foltokban történik.
Ezzel a 12 hétköznapi szokással csökkentheti a tumor kialakulásának esélyét
Európában továbbra is Magyarországon halnak meg a legtöbben rosszindulatú daganatos betegségben lakosságarányosan.
A szakorvos elárulta, milyen természetes módszereket vethetünk be allergia ellen
Természetes gyógymódokkal, vitaminokkal kiegészíthetjük a hagyományos allergiakezelést a szakorvos szerint.
Ha azt hiszi, hogy magas vérnyomás esetén a kávé és a só a legkárosabb, akkor téved!
A legtöbben úgy tudják, hogy magas vérnyomás esetén a legnagyobb ellenség a só meg a kávé. Ez vajon tényleg igaz?
Hogyan adagoljuk a nátrium-benzoátot a lekvárokhoz, befőttekhez? Gyógyszerész mondja el
Átmentené a nyár ízeit télre? Készítsen lekvárokat, dzsemeket, befőttet! Gyógyszerészünk a tartósításhoz ad tanácsokat, vagyis patikamérlegen a nátrium-benzoát.
A gyógyszerész ezeket ajánlja, ha szeretné csökkenteni a koleszterin szintjét
Vajon mennyire lehet csökkenteni a koleszterin szintjét pusztán diétával? Mire képesek a növényi vagy gomba eredetű koleszterinszint-csökkentők? Többek között ezekre a kérdésekre válaszolt a gyógyszerész.
Extra ajánló
-
Mit jelent valójában a szövettani eredmény? – A mellrák diagnózisának legfontosabb lépése (x)
A melldaganat rendkívül sokszínű, heterogén betegség, így a kezelés és gyógyulás szempontjából nagyon fontos momentum, amikor az érintettek kézhez kapják a szövettani leletet. A rózsaszín ezer árnyalata podcast negyedik epizódja abban segít, hogy az érintettek jobban megértsék, egy szövettani lelet esetén mit jelentenek a számok és rövidítések a dokumentumban, és miért kulcsfontosságú ez az információ a kezelések meghatározásában.
-
Miért érdemes a tányérunkra több színt és növényi alapanyagot tenni? Ez a recept megmutatja (x)
Bár hűvösebbé váltak a napok, az ősz továbbra is remek alkalmat kínál szabadtéri programokra, különösen egy hangulatos kerti sütögetésre. Egy szabadtéri grillezés összehozhatja a családot, baráti társaságot, de akár lehetőséget is nyújthat új gasztronómiai élményekre. Egyre többen jönnek rá, hogy a grillezés nem csak a tarjáról, a grill sajtról és a majonézes salátáról szól, és hajlandóak kipróbálni frissebb, könnyedebb növényi alternatívákat is, mint például a gyümölcsös tofu nyársat, friss kerti zöldekkel, mézes-mentás tökmagolajjal.
-
Tényleg bepótolható a kiesett alvás? A kutatók mást mondanak (x)
Ha te is azt hitted, hogy a hétvége arra való, hogy bepótold a hét közben kiesett alvásórákat és végre kipihend magad, nagyot tévedtél! A kutatók egészen máshogy látják ezt a dolgot.
-
Sokkal több mint szaglószerv: ezért kell vigyázni az orrunkra (x)
Az egészséges orr nem csak a légzés miatt fontos. Nélküle nem érzünk illatokat, ízeket, a hangunk is megváltozik, sőt, még a külsőnkre is hatással van. Persze, a formája a náthától nem változik, de ha eldugul, kiszárad és kipirosodik, azt nemcsak a szépségünk bánja.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Ebben a két életszakaszban öregszünk a leginkább - érezhetően idősebb lesz a testünk
Az öregedést gyakran folyamatos, lassú folyamatnak képzeljük, de új kutatások szerint két különösen gyors változás zajlik le a szervezetben két időszakban is.
-
Gyulladás a szervezetben: ezek a gyógynövények természetes módon segíthetnek
A szervezetben zajló krónikus gyulladás sok betegség – köztük szív- és érrendszeri problémák, ízületi fájdalmak, sőt daganatok – kiváltója lehet. Jó azonban tudni, hogy a természet patikája hatékony kiegészítője lehet a megelőzésnek és a regenerációnak is.
-
Valóban rákot okoz, ha mobiltelefon mellett alszunk?
Sokan a telefonunkhoz közel hajtjuk álomra a fejünket, de ez a szokásunk vajon tényleg növelheti a daganat kialakulásának kockázatát?
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Mitől függ, hogy mennyire fáj a kolonoszkópia?
Kolonoszkópia során a fájdalomérzet szubjektív, melyet sok minden befolyásolhat.
-
Figyelmeztet a kardiológus – ez a legrosszabb sajt a szívnek
Ez a sajt lehet a szíve legnagyobb ellensége.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés